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指甲薄軟是什么原因

病情描述:
指甲薄軟是什么原因
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聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

指甲薄軟可能由營(yíng)養不良、頻繁美甲、缺鐵性貧血、甲狀腺功能減退等原因引起,可通過(guò)調整飲食、減少化學(xué)刺激、補充鐵劑、治療原發(fā)病等方式改善。

1、營(yíng)養不良

蛋白質(zhì)和維生素攝入不足會(huì )導致指甲基質(zhì)合成障礙。建議增加雞蛋、魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白及深色蔬菜水果攝入,必要時(shí)遵醫囑服用復合維生素片。

2、頻繁美甲

卸甲水化學(xué)腐蝕和甲面過(guò)度打磨會(huì )破壞角質(zhì)層。應間隔2-3個(gè)月進(jìn)行美甲,使用不含丙酮的卸甲產(chǎn)品,日常涂抹護甲油強化甲面。

3、缺鐵性貧血

血紅蛋白不足影響甲床供氧,伴隨蒼白、易斷??蓹z測血清鐵蛋白,遵醫囑服用琥珀酸亞鐵片,搭配維生素C促進(jìn)吸收。

4、甲狀腺功能減退

代謝減慢導致指甲生長(cháng)周期異常,常伴毛發(fā)干燥。需內分泌科就診檢查T(mén)SH水平,口服左甲狀腺素鈉片替代治療。

日常避免指甲接觸洗滌劑等刺激物,適當食用富含生物素的堅果類(lèi)食物,若持續6個(gè)月無(wú)改善需排查銀屑病等皮膚疾病。

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