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夏天坐月子如何穿衣?夏天坐月子怎么穿衣

四季養生編輯 科普小醫森
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關(guān)鍵詞: 坐月子 月子

1、材質(zhì)應該要選擇棉質(zhì)的衣服

棉質(zhì)的衣服是比較保暖又可以吸汗的布料。本來(lái)產(chǎn)后就比較容易出汗,遇到夏天就很容易流汗了,特別是在晚上和早上剛睡醒的時(shí)候,這是一種正常的現象,新媽媽也不用過(guò)于擔心。只是要選擇純棉的衣物,透氣性和吸水性比較好,這樣就比較不會(huì )不舒服。

2、盡量穿薄的長(cháng)衣長(cháng)褲

雖然說(shuō)夏天很熱,大家都是能少穿就少穿,但是產(chǎn)后新媽媽不一樣,產(chǎn)后新媽媽的抵抗力比較差,如果是到外面曬太陽(yáng)的話(huà)可以選擇短袖的衣服,但是如果是在室內最好還是長(cháng)衣長(cháng)褲,特別是晚上洗完澡的時(shí)候。

3、睡衣要選擇比較寬松的

對于很容易流汗的新媽媽衣服可能半天就會(huì )濕了,所以新媽媽?xiě)摱嘟o自己準備幾套寬松的衣服,這樣就可以濕了就換下來(lái)洗。

4、衣服要勤換勤洗

一般哺乳期的新媽媽穿衣服都要穿比較寬松的,夏天穿寬松的衣服也會(huì )比較透氣,比較舒適。而且很多新媽媽都會(huì )踢被子,如果沒(méi)有穿暖一點(diǎn)踢被子就容易感冒,所以睡衣最好也是長(cháng)衣長(cháng)褲。

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