剖腹產(chǎn)術(shù)后坐月子期間可以適量吃雞蛋、鯽魚(yú)、紅棗、菠菜等食物，也可以遵醫囑吃補血益母顆粒、復方益母草膏、阿膠補血口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，有助于傷口愈合和乳汁分泌，建議每日1-2個(gè)，水煮或蒸蛋羹更易消化。

鯽魚(yú)湯含豐富膠原蛋白和微量元素，能促進(jìn)組織修復，燉煮時(shí)加少量姜片可祛寒，注意去除魚(yú)刺。

紅棗補氣血效果顯著(zhù)，可與小米同煮成粥，每日5-6顆為宜，糖尿病患者需控制攝入量。

菠菜含鐵量高且富含葉酸，焯水后涼拌或煮湯可減少草酸，適合改善產(chǎn)后貧血癥狀。

用于氣血兩虛型產(chǎn)后恢復，含益母草、當歸等成分，可改善宮縮疼痛和惡露不凈癥狀。

具有活血調經(jīng)作用，適用于產(chǎn)后瘀血阻滯導致的腹痛，服用期間忌食生冷食物。

傳統滋補制劑，對失血性貧血有改善效果，感冒發(fā)熱期間應暫停使用。

針對缺鐵性貧血的補鐵劑，吸收率較高，可能引起黑便屬正?，F象。

飲食需遵循清淡易消化原則，少食多餐避免脹氣，適當下床活動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，如出現發(fā)熱或傷口滲液應及時(shí)返院檢查。