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如何讓孩子的注意力持久一些?如何才能培養寶寶專(zhuān)注力

學(xué)齡前編輯 健康陪伴者
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關(guān)鍵詞: 寶寶 持久

2歲的孩子興趣變化非???,前一分鐘還在玩積木,后一分鐘已經(jīng)在拔電視的插銷(xiāo)了。雖然這是這個(gè)年齡段孩子的共同特點(diǎn),但是爸爸媽媽們也并不是只能眼巴巴地看著(zhù),任其隨意發(fā)展。其實(shí)只需要一些簡(jiǎn)單的方法,就可以讓孩子的注意力持久一些,慢慢地培養他對事物的專(zhuān)注能力,這對以后養成良好的學(xué)習習慣也是很有好處的。

不要一次性提供過(guò)多的選擇。一次只給孩子幾個(gè)玩具,而且每次也可以提供不同的玩具來(lái)提高孩子的新鮮感。

提供適合不同年齡段的玩具。任何超出孩子能力范圍的事情都會(huì )令他很快放棄,轉而去關(guān)注其他的東西。記?。河腥さ牟⒉灰?jiàn)得就是最好的,一位父親就有這樣的親身經(jīng)歷:“我們給2歲的兒子買(mǎi)了一個(gè)電動(dòng)小汽車(chē),他在上面坐了一會(huì )兒,但發(fā)動(dòng)引擎以及把腳放到踏板上對他來(lái)講都太難了,所以不久他就再也不玩了?!奔词雇婢哒f(shuō)明書(shū)說(shuō)該玩具適合所有的學(xué)齡前兒童,你最好也要根據自己的了解來(lái)判斷是否適合自己的孩子。

選擇運動(dòng)型活動(dòng)。那些讓孩子動(dòng)起來(lái)的活動(dòng)更容易吸引他們,比如隨著(zhù)音樂(lè )跳舞或踢球等。

確保足夠的睡眠和健康飲食。缺少睡眠和不健康的飲食會(huì )影響到大人的關(guān)注能力,對孩子亦是如此。

控制看電視時(shí)間。如果1~3歲的孩子每天多看1個(gè)小時(shí)電視,他到7歲時(shí)出現注意力問(wèn)題的可能性就會(huì )增加將近10%。

增加趣味性。為了鼓勵孩子延長(cháng)他對某件事的關(guān)注,你可以設定一個(gè)時(shí)間,然后察看孩子是否可以多堅持一段時(shí)間,如果這個(gè)方法行不通,也不要氣餒,總有一天孩子可以學(xué)會(huì )對自己選擇的活動(dòng)或玩具保持興趣。

切忌“疲勞轟炸”。雖然寶寶的注意力需要耐心的培養,但是每次讓2歲的寶寶集中注意力的時(shí)間不宜過(guò)長(cháng),最好是在學(xué)習幾分鐘之后,給他幾分鐘自由活動(dòng)的時(shí)間。而且要經(jīng)常更換讓寶寶注意的內容,以便能讓寶寶有更高的興趣,把“注意力”堅持到底。

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