怎樣加熱母乳才能讓營(yíng)養不流失？冷凍母乳不能直接加熱
母乳可以加熱，但加熱方法非常特殊。用不超過(guò)50度的水加熱，加熱時(shí)搖晃母乳。
1.加熱和冷藏母乳類(lèi)似于冬季湯和葡萄酒。將母乳容器浸泡在不超過(guò)50攝氏度的溫水中，使牛奶吸收水中的熱量變得溫暖，但不要讓溫水接觸保存母乳的容器口。浸泡時(shí)，不時(shí)搖晃容器，使母乳加熱均勻。
2.冷凍母乳不能直接加熱，否則會(huì )破壞母乳中的營(yíng)養成分。首先，如果時(shí)間允許，母乳可以提前一晚從冰箱帶到冰箱。如果時(shí)間緊，冷凍母乳可以用溫水解凍。完全解凍后，參照冷凍母乳的加熱方法加熱。不要用微波爐加熱。
對母乳喂養的誤解躺著(zhù)喂奶
躺著(zhù)喂奶最容易導致寶寶吐奶。正確的方法是媽媽坐著(zhù)，把一只腳踩在凳子上，抱著(zhù)寶寶喂奶。
邊喂邊逗
有些母親為了讓孩子吃得更開(kāi)心，會(huì )故意哄孩子。但要注意的是，如果孩子被逗樂(lè )了，可能會(huì )導致牛奶誤入氣管，導致牛奶窒息甚至肺炎。
濃妝喂奶
母親的自然體味對孩子有特殊的吸引力，但濃妝會(huì )掩蓋母親的氣味，孩子很容易無(wú)意中接觸甚至吃一些化妝品。
同時(shí)帶病或用藥喂奶
母親在哺乳期也可能生病，如果生病，就不可避免地使用藥物。此時(shí)，許多母親將陷入兩難境地。事實(shí)上，無(wú)論是未經(jīng)授權的藥物還是生病的母乳喂養，都可能給孩子帶來(lái)問(wèn)題，所以最好的方法是請醫生指導，目前的疾病是否適合繼續母乳喂養，如果藥物應該使用什么藥物更安全。此外，許多母親會(huì )更加注意口服藥物，但一些外用藥物，如一些抗真菌軟膏、抗生素軟膏、激素軟膏等，雖然只用于皮膚外部，但大面積或長(cháng)期外部使用，也可能吸收皮膚，對兒童造成傷害，所以請咨詢(xún)醫生，選擇安全的外部藥物。
常溫母乳保存時(shí)間與冷藏母乳相比，常溫母乳的長(cháng)期保存差距很大。常溫母乳的保存時(shí)間相對較短，容易受到室內溫度變化的影響，導致母乳提前變質(zhì)。
常溫母乳的保存時(shí)間一般有以下兩種
初乳(產(chǎn)后6天內擠出的牛奶):27-32℃室溫可保存12小時(shí)。
成熟母乳：15℃室溫可保存24小時(shí)；19-22℃室溫可保存10小時(shí)；25℃室溫可保存6小時(shí)。
需要注意的是，為了防止母乳儲存時(shí)間超時(shí)導致不新鮮，寶馬應注意在儲存母乳的瓶子上標記時(shí)間。此外，母乳儲存一段時(shí)間后會(huì )分解，形成乳液和乳脂的上下層。顏色看起來(lái)有點(diǎn)藍、黃或棕色是正常的。喂寶寶前，輕輕搖勻。
前奶和后奶的區別1.成分和功能不同。前奶主要解渴,然后奶主要是解餓,為兒童的健康成長(cháng)提供必要的營(yíng)養,所以都很重要。
2.不要擠出部分母乳。人體是大自然創(chuàng )造的精密機器,每一個(gè)環(huán)節的設計都是經(jīng)過(guò)數千萬(wàn)次敲打,所以前奶的產(chǎn)生肯定不是多余的。有人認為前奶的營(yíng)養價(jià)值不如后奶,所以擠出一些前奶,這是萬(wàn)萬(wàn)使不得的。正是因為前奶比較薄,這就是為什么寶寶能解決口渴的問(wèn)題。而且因為寶寶喝了前奶,所以不要喝太多的后奶,導致嬰兒攝入過(guò)多的脂肪。
3.不要相信哺乳的謠言。不要相信相信讓孩子兩個(gè)乳房交替喂奶,每次不超過(guò)15分鐘。如果是這樣的話(huà),孩子們吃前奶,孩子在哪里能獲得足夠的脂肪和能量？
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