肋骨骨折多長(cháng)時(shí)間不疼
肋骨骨折一般需要3-6周疼痛逐漸緩解，具體時(shí)間與骨折嚴重程度、個(gè)人體質(zhì)及護理措施有關(guān)。
單純性肋骨骨折未合并內臟損傷時(shí)，疼痛通常在1-2周內減輕，3-4周后明顯緩解。此階段需避免劇烈運動(dòng)、咳嗽時(shí)用手按壓患側胸部，可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物鎮痛。若骨折端穩定，胸帶固定有助于減輕呼吸時(shí)肋骨移動(dòng)帶來(lái)的疼痛。部分患者因神經(jīng)敏感或愈合較慢，可能需4-6周疼痛才會(huì )顯著(zhù)改善。高齡、營(yíng)養不良或合并慢性疾病者恢復時(shí)間可能延長(cháng)至6-8周。疼痛持續期間應保持半臥位休息，避免側臥壓迫患處，飲食需增加富含鈣質(zhì)的食物如牛奶、豆腐，促進(jìn)骨痂形成。
若疼痛超過(guò)8周未緩解或伴隨呼吸困難、發(fā)熱，可能提示骨折移位、肺部感染等并發(fā)癥，需及時(shí)復查胸部CT。開(kāi)放性骨折、多發(fā)性骨折或合并血氣胸者，疼痛周期可能延長(cháng)至2-3個(gè)月，需通過(guò)手術(shù)復位固定或胸腔閉式引流治療。吸煙患者應嚴格戒煙，避免延緩愈合?？祻推诳稍卺t生指導下進(jìn)行深呼吸訓練，預防肺不張。
肋骨骨折后疼痛管理需結合個(gè)體差異調整，急性期以藥物鎮痛為主，恢復期逐步過(guò)渡到物理康復。日常避免提重物、突然轉身等動(dòng)作，睡眠時(shí)使用多個(gè)枕頭支撐背部。若出現疼痛突然加劇或咳血，須立即就醫排除遲發(fā)性?xún)扰K損傷。
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