男人警惕泌尿生殖感染 預防感染的方法介紹
夏天，病原菌比平時(shí)蔓延，很多細菌在這個(gè)天氣中拼命發(fā)酵繁殖，引起了人類(lèi)的痛苦。例如，男性朋友在夏天容易被泌尿生殖感染所困擾。據統計，過(guò)了30歲的男人，過(guò)半的人曾經(jīng)受到過(guò)泌尿生殖感染反復發(fā)作的困擾。
泌尿生殖感染疾病的引發(fā)途徑廣泛，有些是因男性生殖系統的相關(guān)疾病引起的，有些則是因環(huán)境和不良生活習慣引發(fā)。但總的來(lái)說(shuō)，細菌、病毒是直接或間接通過(guò)某種渠道傳染的。據專(zhuān)家介紹，男性生殖系統結構復雜，氣溫上升容易引起細菌繁殖，而且炎熱時(shí)體內營(yíng)養物質(zhì)消耗加快，人的免疫力相對下降，夏天成為泌尿生殖感染的高發(fā)季節。
專(zhuān)家介紹，男性泌尿生殖感染主要包括前列腺炎、尿道炎、膀胱炎、包皮炎、龜頭炎、精囊炎、睪丸炎、精巢炎、陰囊濕疹、陰囊濕潤等泌尿系統疾病。泌尿生殖感染疾病多表現為尿頻、尿急、尿痛、尿不盡、尿滴白、夜尿頻多、尿道紅腫等癥，嚴重擾亂了男性患者的正常生活。
泌尿生殖感染的危害
泌尿生殖感染疾病以發(fā)病率高、恢復周期長(cháng)、患者年齡段廣、對男性生殖系統危害大為主要特點(diǎn)，已成為危害男性健康的主要疾病之一。若不及時(shí)治療，容易反復發(fā)作。其危害主要是炎癥處理不當，引起夫妻交叉感染的男性無(wú)精癥、少精癥、精子活力低、畸形率高，引起不育的男性生理功能障礙，會(huì )陰部和腰骶部疼痛、生理功能低迷等癥狀。此外，泌尿生殖感染也會(huì )降低身體免疫力，增加患者精神壓力，誘發(fā)其它疾病，對男性的身心健康造成危害，甚至影響夫妻和睦及家庭穩定。
泌尿生殖感染的“易感人群”
泌尿生殖感染的患病人群主要集中在長(cháng)期久坐、熬夜、學(xué)習、工作壓力大的人群。白領(lǐng)、干部、長(cháng)期駕駛員、IT員工和學(xué)生等。另外，專(zhuān)家表示，男性也是泌尿感染的易發(fā)者。
1、成年男性，平時(shí)生活不規則，不注意個(gè)人衛生，出差頻繁，經(jīng)常出入公共場(chǎng)所洗澡、住宿等，容易感染細菌，出現尿痛、尿頻等癥狀。
2、50歲以上特別是伴有前列腺增生的男性，有排尿不盡、排尿不暢的情況，應同時(shí)治療前列腺增生。
3、患有慢性前列腺炎的男性，抵抗力下降后，排尿不適。慢性前列腺炎一般尿常規正常，但得尿道炎也會(huì )出現疼痛、尿色混濁等癥狀。
那么，如何預防男性泌尿生殖感染呢？
預防男性泌尿生殖感染，保持私處衛生，更換內衣，夫妻生活前注意衛生，特別是包皮內側和冠狀溝的積垢應立即清除。此外，包皮過(guò)長(cháng)，包莖是誘發(fā)各種炎癥反復感染的原因之一，如有炎癥，應在炎癥消除后及時(shí)切除過(guò)長(cháng)的包皮，防止包皮垢積聚，有效預防炎癥和病變的發(fā)生。另外，
1、清心寡欲。人感情不好時(shí)，免疫力下降，容易患傳染病或加重原病?；颊邞３中膽B(tài)平和，切忌怒氣沖沖或憂(yōu)心忡忡。另外，親密的生活不干凈，頻繁，感染泌尿生殖系統的疾病，對尿道造成機械損傷，病情惡化。
2、戒酒禁忌。刺激性食品可引起組織充血、炎癥反應惡化，酒減弱身體抵抗力，促進(jìn)炎癥惡化和擴散，引起疾病慢性或前列腺炎、睪丸炎等并發(fā)癥。因此，患者不應該吃辛辣刺激性的食品，不應該喝酒，使組織出血，加重炎癥反應。此外，牛、羊、狗、公雞肉也不宜過(guò)多過(guò)頻食用。
3、生活規律。熬夜、通宵達旦地工作或娛樂(lè )，會(huì )影響治療效果，或引發(fā)其它疾病。生病也會(huì )削弱身體的免疫力，導致原有的炎癥復發(fā)或加重。過(guò)于疲勞，病情惡化或復發(fā)者，臨床上屢見(jiàn)不鮮。泌尿生殖系統疾病患者在治療自身癥狀的同時(shí)，還應注意休息和預防疾病。
4、加強營(yíng)養。慢性炎癥患者應注意補充營(yíng)養。牛奶、雞蛋、魚(yú)、豬肉、豆制品含有豐富的蛋白質(zhì)和其他營(yíng)養素，提高身體免疫力，促進(jìn)身體恢復。此外，患者還應注意補充維生素和微量元素。急性炎癥患者可服用維生素c，維生素c可提高免疫力和抗炎性。
溫暖提示:許多男性朋友患泌尿生殖感染，絕對不能避免疾病，必須在規范的醫療機構接受系統科學(xué)檢查，以免誤診誤治，延誤病情。
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