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陰虛火旺癥狀是什么

中醫養生編輯 健康萬(wàn)事通
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關(guān)鍵詞: 陰虛 癥狀

陰虛火旺癥狀主要有潮熱盜汗、咽干口燥、五心煩熱、失眠多夢(mèng)、腰膝酸軟等。陰虛火旺是指體內陰液不足導致虛火內擾的病理狀態(tài),可能與長(cháng)期熬夜、過(guò)度勞累、久病體虛等因素有關(guān)。

1、潮熱盜汗

潮熱盜汗表現為午后或夜間突發(fā)性發(fā)熱伴汗出,醒后汗止。陰虛導致津液不足,虛熱內生逼迫津液外泄??勺襻t囑使用知柏地黃丸、六味地黃丸、大補陰丸等滋補腎陰。日常避免辛辣燥熱食物,可用百合銀耳羹食療。

2、咽干口燥

咽干口燥表現為咽喉干燥疼痛、飲水不解渴。陰液虧虛不能上承濡潤口咽??蛇x用玄麥甘桔顆粒、養陰清肺口服液、鐵笛丸等潤燥生津。建議食用雪梨、荸薺等滋陰食材,避免高聲說(shuō)話(huà)。

3、五心煩熱

五心煩熱指手足心發(fā)熱伴心胸煩悶,午后或夜間加重。陰虛陽(yáng)亢致虛熱擾神??煞锰焱跹a心丹、柏子養心片、朱砂安神丸等養陰清火。保持情緒平穩,用菊花、麥冬代茶飲輔助調理。

4、失眠多夢(mèng)

失眠多夢(mèng)表現為入睡困難、睡眠淺、夢(mèng)境紛擾。虛火擾動(dòng)心神致神不守舍??勺襻t囑使用酸棗仁合劑、安神補腦液、烏靈膠囊等養心安神。睡前熱水泡腳,避免過(guò)度思慮。

5、腰膝酸軟

腰膝酸軟多伴頭暈耳鳴、下肢無(wú)力。腎陰虧虛不能滋養腰府骨骼??蛇x用左歸丸、杞菊地黃丸、龜鹿二仙膠等填補真陰。適當練習八段錦,避免久站久行。

陰虛火旺者需保持規律作息,避免熬夜和過(guò)度勞累。飲食宜清淡,多食山藥、黑芝麻、甲魚(yú)等滋陰食材,忌食辛辣溫燥之物。適度進(jìn)行太極拳、散步等舒緩運動(dòng),避免劇烈出汗。癥狀持續或加重時(shí)應及時(shí)就醫,在中醫師指導下辨證用藥,不可自行濫用清熱瀉火類(lèi)藥物。

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