結(jié)婚三年，丈夫的需求還很旺盛，我很累……精力旺盛，可能生病了！
隨著年齡的增長(zhǎng)，性欲也會(huì)越來越低。一般20歲左右雄性激素分泌最為旺盛，性欲望強(qiáng)烈。尤其是結(jié)婚第一年，每周性生活3-4次是正常現(xiàn)象。一般結(jié)婚3年后性欲下降，但有些男性精力旺盛，性伴侶很累。男人不要精力充沛而驕傲，可能會(huì)生病。
精力過旺別太得意，可能是病了？
性欲望的強(qiáng)弱和年齡關(guān)系密切，青春期第二性征發(fā)育且生殖器官慢慢成熟，精力旺盛，因此欲望自然強(qiáng)烈。但是，隨著年齡的增長(zhǎng)，性欲逐漸減弱。如果有異常性強(qiáng)的欲望，必須警惕欲望的亢進(jìn)。這樣的男性在很長(zhǎng)時(shí)間沒有再會(huì)或者沒有新婚的階段，性欲非常強(qiáng)烈，不分晝夜也很難滿足。當(dāng)出現(xiàn)此問題時(shí)，應(yīng)該選擇正規(guī)醫(yī)院做體格檢查。如雄性激素升高，同時(shí)伴有陰莖勃起頻率高，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)。性生活后立即有性欲，經(jīng)過多次也不能滿足，基本上被診斷為欲望亢進(jìn)。其次，需要性激素的6個(gè)檢查，如果睪酮和腎上腺皮質(zhì)激素水平上升，就需要懷疑欲望亢進(jìn)。此外，還可以從頭部ct檢查中判斷腦實(shí)質(zhì)病變和腦腫瘤問題，有助于醫(yī)生診斷腦垂體腫瘤是否被性腺壓迫或性腺激素分泌增加。
欲望亢進(jìn)怎么辦？
1、減少誘惑
把家里所有的黃色錄像或小說全部銷毀，避免受到不良刺激，同時(shí)要抵制不健康和挑逗的東西。只要讓自己有性沖動(dòng)的東西全部都要拋棄。此外，也不能結(jié)交性亢奮的朋友。若有性欲望或性沖動(dòng)時(shí)不妨轉(zhuǎn)移到工作或?qū)W習(xí)上來，主要利用修身養(yǎng)性的方式來調(diào)節(jié)和控制。
2、適當(dāng)參加體育鍛煉
有性沖動(dòng)時(shí)，可以出去游泳或打球，洗澡，分散注意力。另外，也可以慢跑或跳繩等發(fā)泄過剩的體力和精力。暫時(shí)和妻子分開一段時(shí)間，同時(shí)掌握睡姿，不要趴著或躺著睡覺，壓迫睪丸，激發(fā)性欲。
溫暖的提示
男人最好抑制自己的想法，充分認(rèn)識(shí)性生活，保持平靜的心情，讓妻子嚴(yán)格監(jiān)督自己。積極遠(yuǎn)離性色強(qiáng)的書和電影。另外，要控制沖動(dòng)，可以用腳、涼水洗臉或洗冷水澡來轉(zhuǎn)移注意力。
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