女性吃阿膠能改善月經(jīng)不調嗎？吃阿膠真的能恢復月經(jīng)嗎
女性經(jīng)常月經(jīng)不調，很多前輩說(shuō)吃阿膠會(huì )改善。阿膠似乎是女性婦科的圣品，阿膠真的很厲害嗎？女人吃阿膠真的能恢復月經(jīng)嗎？這是誤傳嗎？請告訴我阿膠的正確吃法。怎樣才能真正恢復身體。
阿膠是用驢皮、黃酒、冰糖、豆油煎煮而成的固體膠，主要效果是補血、止血、滋陰干燥。阿膠的口感比較膩，吃完后會(huì )影響食欲所以建議不要飯前吃。脾胃虛弱或消化不良、感冒的婦女應慎重服用。阿膠的補血效果最好，但月經(jīng)期間服用的話(huà)，月經(jīng)量會(huì )減少，月經(jīng)不干凈等月經(jīng)變動(dòng)。
服用阿膠后，如果覺(jué)得口舌干燥，可以用60g烏豆煮湯配合服用。
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