跟腱斷裂兩個月后一般不能完全恢復(fù)正常走路，具體恢復(fù)情況與損傷程度、康復(fù)訓(xùn)練等因素有關(guān)。

跟腱斷裂后兩個月處于康復(fù)中期，此時跟腱愈合尚未完全完成，通常需要繼續(xù)佩戴支具或使用拐杖輔助行走?？祻?fù)訓(xùn)練應(yīng)以循序漸進(jìn)為原則，早期以被動活動為主，逐漸增加主動活動強(qiáng)度。此階段行走時可能出現(xiàn)輕微跛行、足跟無法完全著地等情況，屬于正?；謴?fù)過程?？祻?fù)期間需避免劇烈運(yùn)動、跳躍等可能對跟腱造成二次損傷的活動，同時配合物理治療促進(jìn)局部血液循環(huán)。

若跟腱斷裂后兩個月出現(xiàn)持續(xù)疼痛、腫脹或行走困難，可能存在愈合不良、再次斷裂或感染等并發(fā)癥。這種情況需及時就醫(yī)復(fù)查，通過超聲或核磁共振檢查評估跟腱愈合狀態(tài)。部分患者因個體差異或康復(fù)不當(dāng)可能導(dǎo)致跟腱延長愈合，表現(xiàn)為足部無力、推進(jìn)力減弱，此時需調(diào)整康復(fù)方案并延長保護(hù)期。

跟腱斷裂康復(fù)期間應(yīng)保持均衡飲食，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)和維生素C攝入有助于組織修復(fù)。避免吸煙和飲酒以免影響血液循環(huán)?？祻?fù)訓(xùn)練需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，定期復(fù)查評估恢復(fù)進(jìn)度，不可過早負(fù)重或進(jìn)行高強(qiáng)度活動。夜間睡眠時可使用踝關(guān)節(jié)支具保持中立位，防止跟腱攣縮。