決明子可以直接用水清洗，但需注意清洗方式和后續(xù)處理，生決明子需炒制后使用，避免直接泡水飲用引發(fā)腹瀉。

1、清洗方法：

新鮮采收的決明子表面可能附著塵土，可用流動(dòng)清水快速?zèng)_洗，避免長(zhǎng)時(shí)間浸泡導(dǎo)致有效成分流失。清洗后需徹底晾干或低溫烘干，潮濕環(huán)境易致霉變。若為藥用決明子，建議購(gòu)買(mǎi)經(jīng)過(guò)炮制的成品，避免自行處理不當(dāng)影響藥效。

2、生熟區(qū)別：

生決明子性寒涼，直接泡水可能刺激腸胃導(dǎo)致腹痛腹瀉，需炒至微焦后使用。炒制過(guò)程能減輕寒性，增強(qiáng)明目通便功效。鑒別炒制程度可觀察顏色，以表面呈深褐色、散發(fā)焦香為佳，避免過(guò)火碳化。

3、配伍禁忌：

決明子與菊花、枸杞配伍可增強(qiáng)清肝明目效果，但與寒涼藥材如梔子同用可能加重腹瀉風(fēng)險(xiǎn)。孕婦及低血壓患者慎用，其蒽醌類(lèi)成分可能引發(fā)子宮收縮或血壓波動(dòng)。長(zhǎng)期單用建議搭配紅棗調(diào)和藥性。

4、日常應(yīng)用：

決明子茶取5-10克炒制后的種子，沸水沖泡15分鐘飲用，適合用眼過(guò)度人群。藥枕可將決明子與薰衣草混合填充，緩解頭痛失眠。外用可研磨成粉，與蜂蜜調(diào)敷眼部改善浮腫。

5、儲(chǔ)存要點(diǎn)：

清洗曬干后的決明子需密封保存于陰涼處，定期晾曬防潮。發(fā)現(xiàn)蟲(chóng)蛀或霉斑應(yīng)立即丟棄，霉變產(chǎn)生的黃曲霉素耐高溫，普通烹煮難以分解。建議每次取用后及時(shí)封口，減少與空氣接觸。

日常飲用決明子茶可搭配糙米粥養(yǎng)護(hù)脾胃，避免空腹服用。適度按摩太沖穴、睛明穴增強(qiáng)明目效果，練習(xí)八段錦搖頭擺尾去心火動(dòng)作輔助瀉火。儲(chǔ)存時(shí)放入紗布包裹的陳皮或花椒，能有效防蟲(chóng)。連續(xù)飲用不宜超過(guò)2周，體質(zhì)虛寒者可加入3片生姜調(diào)和。