家庭除蟑螂可通過環(huán)境清潔、物理防治、中藥驅(qū)蟲、化學藥劑和預防措施綜合處理。

1、環(huán)境清潔：

蟑螂偏愛潮濕臟亂環(huán)境，食物殘渣和積水是主要誘因。每日清理廚余垃圾，使用帶蓋垃圾桶；灶臺、下水道口定期用熱水沖洗油脂；墻角縫隙用硅膠密封，減少蟑螂藏匿空間。中醫(yī)建議用蒼術(shù)、艾葉各50克煎水擦拭地面，兼具殺菌驅(qū)蟲效果。

2、物理防治：

蟑螂屋和粘蟲板適合輕度侵擾，放置于冰箱底部、櫥柜背面等陰暗處。自制誘捕器可用廣口瓶內(nèi)壁涂抹香油，瓶口搭紙板斜坡。夜間在蟑螂活動區(qū)域放置洋蔥片或黃瓜皮，其刺激性氣味可驅(qū)趕蟑螂，次日集中處理。

3、中藥驅(qū)蟲：

中藥驅(qū)蟑安全無污染。百部、苦參、花椒等量研粉，撒在蟑螂路徑上；薄荷油與水按1：10混合噴灑門窗縫隙。藥膳方推薦茯苓薏米粥健脾祛濕，減少室內(nèi)濕氣，從根源降低蟑螂生存率。

4、化學藥劑：

嚴重蟲害可使用硼酸面團硼酸粉、面粉、白糖按2：1：1混合，置于兒童接觸不到處。擬除蟲菊酯類噴霧需關(guān)閉門窗后使用，2小時后通風。專業(yè)殺蟲服務采用膠餌點施技術(shù)，對德國小蠊等耐藥性品種效果顯著。

5、預防措施：

定期檢查快遞紙箱、二手家具等潛在攜帶源。排水管加裝防蟲地漏，夜間關(guān)閉下水口。儲藏食品用密封罐分裝，米面中可放入花椒包或月桂葉。長期保持室內(nèi)干燥，濕度控制在60%以下。

除蟑需堅持環(huán)境管理為主，藥物為輔的原則。日常飲食避免高糖高脂殘渣堆積，推薦食用馬齒莧、蒲公英等清熱利濕食材。每周用五禽戲或八段錦鍛煉增強體質(zhì)，改善家居陽氣循環(huán)。廚房定期以菖蒲、白醋熏蒸，衣柜放置樟木條，形成多層次防護體系。發(fā)現(xiàn)蟑螂尸體需及時焚燒處理，防止卵鞘孵化。