空腹血糖6.8用吃藥嗎
空腹血糖6.8毫摩爾/升是否需要服藥需結合個(gè)體情況評估，通常建議先通過(guò)生活方式干預控制血糖。
空腹血糖6.8毫摩爾/升屬于空腹血糖受損范圍，尚未達到糖尿病診斷標準。此時(shí)胰島功能可能已出現輕度異常，但仍有較大逆轉空間。通過(guò)調整飲食結構減少精制碳水攝入，增加全谷物和蔬菜比例，每日保持30分鐘以上中等強度運動(dòng)如快走或游泳，多數人可在3-6個(gè)月內使血糖逐漸恢復正常。體重超重者減輕體重5%-10%能顯著(zhù)改善胰島素敏感性。同時(shí)需監測餐后2小時(shí)血糖及糖化血紅蛋白水平，評估整體糖代謝狀態(tài)。
若合并高血壓、高血脂等代謝異常，或存在糖尿病家族史、妊娠糖尿病史等高危因素，經(jīng)3個(gè)月生活方式干預后血糖仍持續高于6.5毫摩爾/升，需考慮在醫生指導下使用二甲雙胍緩釋片等藥物。對于已出現明顯口干、多飲、多尿等癥狀，或隨機血糖多次超過(guò)11.1毫摩爾/升者，應及時(shí)就醫明確是否存在糖尿病。
建議每3個(gè)月復查空腹血糖和糖化血紅蛋白，日常避免熬夜和情緒緊張，戒煙限酒?？稍诩矣醚莾x定期監測不同時(shí)段血糖，記錄飲食運動(dòng)情況供醫生參考。若發(fā)現血糖持續上升或出現視力模糊、手腳麻木等癥狀，須立即就診。
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