握緊拳頭手關(guān)節疼痛為什么
握緊拳頭時(shí)手關(guān)節疼痛可能與關(guān)節勞損、骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、腱鞘炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫明確病因，遵醫囑進(jìn)行針對性治療。
1、關(guān)節勞損
長(cháng)期重復手部動(dòng)作或過(guò)度用力可能導致關(guān)節周?chē)浗M織損傷。表現為握拳時(shí)局部鈍痛，休息后緩解?？赏ㄟ^(guò)熱敷、減少手部活動(dòng)緩解癥狀，必要時(shí)使用雙氯芬酸鈉凝膠等外用藥物。
2、骨關(guān)節炎
關(guān)節軟骨退行性變引發(fā)炎癥反應，常見(jiàn)于中老年人群。晨起關(guān)節僵硬感明顯，握拳時(shí)伴隨摩擦音和疼痛?？勺襻t囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物延緩病情進(jìn)展。
3、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎
自身免疫性疾病導致滑膜炎癥，多呈對稱(chēng)性關(guān)節腫痛。握拳困難伴晨僵超過(guò)1小時(shí)，可能伴隨低熱。需使用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片等抗風(fēng)濕藥物控制病情。
4、腱鞘炎
肌腱與腱鞘過(guò)度摩擦引發(fā)無(wú)菌性炎癥，常見(jiàn)于頻繁使用手指者。握拳時(shí)出現彈響指或扳機指現象，局部壓痛明顯。建議制動(dòng)休息，配合氟比洛芬凝膠貼膏外用治療。
5、痛風(fēng)性關(guān)節炎
尿酸結晶沉積誘發(fā)急性炎癥，常突發(fā)第一跖趾關(guān)節疼痛。手關(guān)節受累時(shí)握拳劇痛伴皮膚發(fā)紅發(fā)熱。需服用非布司他片降尿酸，急性期可使用秋水仙堿片緩解癥狀。
日常應注意避免手部受涼和過(guò)度勞累，控制高嘌呤飲食攝入。進(jìn)行握力球訓練等康復鍛煉時(shí)需循序漸進(jìn)，出現持續疼痛或關(guān)節變形應及時(shí)至風(fēng)濕免疫科就診。保持規律作息和適度運動(dòng)有助于改善關(guān)節周?chē)貉h(huán)，必要時(shí)可配合物理治療緩解癥狀。
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