胳膊淋巴水腫可通過(guò)抬高患肢、佩戴壓力袖套、藥物治療、物理治療和手術(shù)治療等方式消腫。胳膊淋巴水腫通常由淋巴管發(fā)育異常、感染、腫瘤、手術(shù)創(chuàng )傷和放射治療等原因引起。

一、抬高患肢

將水腫的胳膊用枕頭墊高，使其位置超過(guò)心臟水平，有助于依靠重力促進(jìn)淋巴液回流。這種方法適合日常居家護理，可在休息或睡眠時(shí)持續進(jìn)行。配合輕柔的向心性按摩，能進(jìn)一步改善局部循環(huán)。注意避免在患肢測量血壓或抽血，防止加重淋巴管損傷。

二、佩戴壓力袖套

醫用級壓力袖套能提供均勻的外部壓力，阻止組織液積聚。需根據水腫程度選擇適當壓力級別，每日晨起時(shí)佩戴，睡前取下。初次使用應在醫生指導下適應壓力強度，避免過(guò)緊影響血液循環(huán)。壓力治療需長(cháng)期堅持，并定期更換以保證治療效果。

三、藥物治療

藥物治療需在醫生指導下進(jìn)行，常用藥物包括馬栗種子提取物片、地奧司明片和羥苯磺酸鈣膠囊。馬栗種子提取物片能降低毛細血管通透性，減輕組織水腫。地奧司明片可增加淋巴回流速度，改善淋巴循環(huán)功能。羥苯磺酸鈣膠囊通過(guò)調節微循環(huán)減少液體滲出。

四、物理治療

專(zhuān)業(yè)淋巴引流按摩采用特殊手法刺激淺表淋巴管收縮，促進(jìn)淋巴液向健側分流。治療師會(huì )根據淋巴走向進(jìn)行輕柔的環(huán)形按摩，配合深呼吸練習增強胸導管泵功能。完整的物理治療程序還包括皮膚護理和功能鍛煉，需在康復科定期治療。

五、手術(shù)治療

對于頑固性淋巴水腫，可考慮淋巴管靜脈吻合術(shù)或淋巴結移植術(shù)等顯微外科手術(shù)。淋巴管靜脈吻合術(shù)將堵塞的淋巴管與鄰近靜脈吻合，建立新的回流通道。淋巴結移植術(shù)從腹股溝區取材，重建腋窩淋巴循環(huán)網(wǎng)絡(luò )。術(shù)后仍需配合壓力治療和功能鍛煉維持效果。

淋巴水腫患者應保持皮膚清潔干燥，使用溫和保濕霜預防皸裂感染。日常避免患肢提重物、長(cháng)時(shí)間下垂，可進(jìn)行慢速游泳、瑜伽等溫和運動(dòng)。飲食方面控制鈉鹽攝入，適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞胸肉、魚(yú)肉，維持血漿膠體滲透壓。定期隨訪(fǎng)監測肢體圍度變化，及時(shí)調整治療方案。若出現皮膚發(fā)紅、發(fā)熱或疼痛加劇需立即就醫。