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春季皮膚過(guò)敏怎么辦?教你5招來(lái)應對!

免疫科編輯 健康真相官
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進(jìn)入春季之后,對于一些過(guò)敏性的皮膚患者來(lái)說(shuō),這個(gè)季節是比較容易出現過(guò)敏問(wèn)題的,因為春季氣溫不穩定,空氣里面容易有花粉,接觸之后就可能會(huì )引起過(guò)敏的情況,所以在春季皮膚出現過(guò)敏的概率會(huì )比較高。皮膚一旦出現過(guò)敏的情況,在護理方面可以試試以下這些方法,或可有效緩解。

那么皮膚過(guò)敏應怎樣護理?

1、多喝水

春季氣候比較干燥,容易將皮膚的水分帶走,所以皮膚就容易缺水。因此對于皮膚容易過(guò)敏的人來(lái)說(shuō)想要給皮膚補充水分,平時(shí)就應該要多喝水,最好每天攝入水分,1500~2000毫升,這樣才能夠讓肌膚獲得充足的水分,緩解肌膚過(guò)敏的現象。

2、使用醫用面膜

醫用面膜也被稱(chēng)之為冷敷貼,它的作用是能夠輔助治療敏感或有炎癥、創(chuàng )傷的肌膚,這種冷敷貼可以補充肌膚所需要的水分,改善缺水問(wèn)題,同時(shí)能夠提高肌膚的彈性,緩解過(guò)敏的癥狀,所以有皮膚過(guò)敏情況的患者可以適當的使用醫用面膜。

3、不化妝

皮膚一旦有過(guò)敏的情況,就不要繼續化妝,不要使用任何的化妝品,因為過(guò)多的化妝品堆積在過(guò)敏的皮膚上,容易導致過(guò)敏情況越來(lái)越嚴重。在平時(shí)的肌膚護理方面,可以使用一些滋潤性比較強的保濕霜,這樣可以保持肌膚水潤有彈性,有效的鎖住肌膚的水分。另外過(guò)敏性肌膚的患者,可以使用一些正規的抗過(guò)敏護膚品。

4、使用微酸洗面奶

皮膚有過(guò)敏的情況,在選擇洗面奶的時(shí)候盡量選擇微酸性的,不要選擇一些含有酒精或者防腐劑成分的,這種微酸性的洗面奶溫和不刺激,還有在洗臉的時(shí)候盡量不要使用潔面刷,或者是海綿或者反復摩擦,容易加重過(guò)敏問(wèn)題。

5、使用噴霧

皮膚敏感了要隨身攜帶保濕噴霧,可以經(jīng)常噴一噴,這樣能補充肌膚所需要的水分,緩解干燥的問(wèn)題。在出門(mén)之前要注意涂防曬霜和隔離霜,可以增強肌膚的抵抗力,避免敏感問(wèn)題越來(lái)越嚴重。

皮膚一旦出現過(guò)敏的情況,在日常生活中還應該要注意,洗臉的時(shí)候不要使用太冷或者太熱的水,洗臉的動(dòng)作要輕柔一些。另外皮膚經(jīng)常有過(guò)敏現象的人,在飲食方面要注意,盡量少吃辣的刺激性的食物,要清淡為主,多吃一些新鮮的蔬菜瓜果,這樣有助于緩解敏感肌。

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