前列腺增生可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療、物理治療、中醫調理、生活干預等方式改善。前列腺增生可能與年齡增長(cháng)、雄激素水平異常、炎癥刺激、代謝紊亂、遺傳等因素有關(guān)，通常表現為尿頻、尿急、排尿困難、尿潴留等癥狀。

1、藥物治療

前列腺增生患者可遵醫囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片、前列舒通膠囊等藥物。鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊能松弛前列腺平滑肌，改善排尿困難。非那雄胺片通過(guò)抑制雄激素轉化減緩增生進(jìn)程。前列舒通膠囊具有清熱利濕功效，適用于濕熱瘀阻型患者。藥物需嚴格遵循醫囑，避免自行調整劑量。

2、手術(shù)治療

經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)和激光汽化術(shù)是常用術(shù)式。經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)通過(guò)電切環(huán)切除增生組織，適用于中重度患者。激光汽化術(shù)利用激光能量汽化前列腺組織，具有出血少、恢復快的特點(diǎn)。手術(shù)治療主要針對藥物治療無(wú)效或出現并發(fā)癥的患者。

3、物理治療

微波熱療和射頻消融屬于微創(chuàng )物理療法。微波熱療通過(guò)局部加熱促進(jìn)組織萎縮，適用于輕度增生。射頻消融利用高頻電流使組織凝固壞死，創(chuàng )傷較小。物理治療可作為不愿手術(shù)患者的替代方案，但需多次重復進(jìn)行。

4、中醫調理

中醫認為前列腺增生與腎虛、濕熱、血瘀有關(guān)，可采用八正散、濟生腎氣丸等方劑。針灸選取關(guān)元、氣海等穴位改善局部循環(huán)。中藥坐浴使用大黃、芒硝等藥材煎湯熏洗，有助于緩解癥狀。中醫治療需辨證施治，療程較長(cháng)。

5、生活干預

限制酒精和辛辣食物攝入，避免久坐壓迫會(huì )陰。每日飲水量控制在1500-2000毫升，睡前減少飲水。進(jìn)行提肛運動(dòng)增強盆底肌力，溫水坐浴促進(jìn)血液循環(huán)。保持規律作息，避免憋尿和過(guò)度勞累。

前列腺增生患者應定期復查前列腺特異性抗原和超聲檢查，監測病情進(jìn)展。飲食以低脂高纖維為主，適量食用西紅柿、南瓜子等富含抗氧化物質(zhì)的食物。避免騎自行車(chē)等長(cháng)時(shí)間壓迫會(huì )陰的運動(dòng)，可選擇游泳、散步等溫和鍛煉方式。出現急性尿潴留需立即就醫導尿，不可延誤治療時(shí)機。