什么是妊娠高血壓
妊娠高血壓是一種在懷孕后期常見(jiàn)的疾病，表現為血壓升高，同時(shí)可能伴有蛋白尿、水腫或其他器官功能異常，嚴重時(shí)可危害母嬰健康。及早識別和干預可以有效降低危害。
妊娠高血壓的發(fā)生原因尚未完全明確，但與多種因素相關(guān)。遺傳因素起重要作用，如果家族中有妊娠高血壓史，患病風(fēng)險可能增加。環(huán)境因素如不良的生活習慣、飲食結構不當、缺乏運動(dòng)或長(cháng)期處于高壓力狀態(tài)也會(huì )增加患病幾率。妊娠期間的生理變化也是關(guān)鍵因素。孕期血容量和心輸出量增加，對心血管系統產(chǎn)生額外負擔，從而導致血壓升高。一些疾病如糖尿病、慢性高血壓和腎病，也可能在孕期與妊娠高血壓互相作用。高齡孕婦，尤其是年齡超過(guò)35歲者，以及雙胞胎或多胎懷孕的女性，更容易發(fā)展為妊娠高血壓。
妊娠高血壓的發(fā)生原因尚未完全明確，但與多種因素相關(guān)。遺傳因素起重要作用，如果家族中有妊娠高血壓史，患病風(fēng)險可能增加。環(huán)境因素如不良的生活習慣、飲食結構不當、缺乏運動(dòng)或長(cháng)期處于高壓力狀態(tài)也會(huì )增加患病幾率。妊娠期間的生理變化也是關(guān)鍵因素。孕期血容量和心輸出量增加，對心血管系統產(chǎn)生額外負擔，從而導致血壓升高。一些疾病如糖尿病、慢性高血壓和腎病，也可能在孕期與妊娠高血壓互相作用。高齡孕婦，尤其是年齡超過(guò)35歲者，以及雙胞胎或多胎懷孕的女性，更容易發(fā)展為妊娠高血壓。
為了預防或控制妊娠高血壓，孕期應密切監測體重與血壓變化。對于已確診者，藥物治療是常用手段，可選擇甲基多巴、拉貝洛爾或硝苯地平等安全的降壓藥物，具體用藥需遵循醫生建議。嚴重病例可能需要住院觀(guān)察甚至引產(chǎn)。飲食方面，建議增加鉀攝入，如多吃香蕉、菠菜和土豆，減少高鹽食品攝入，控制每日鹽分攝入量不高于5克。適當的運動(dòng)如散步或瑜伽，有助于改善血液循環(huán)，但應避免劇烈運動(dòng)。如果出現持續性頭痛、視力模糊、上腹痛或胎動(dòng)異常等癥狀，應立即前往醫院探查以確保安全。
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