經(jīng)常掉頭發(fā)怎么辦 9種脫發(fā)偏方推薦
推薦9種脫發(fā)偏方
1、首烏、生側柏、黑芝麻、旱蓮草、女貞子、生地30克、陳皮15克、川椒9克、大青鹽13克。加水3000毫升，煎至1500毫升。取果汁，放入500克黑豆中，煮至果汁全部被豆子吸收。豆子曬干后，每次咀嚼60粒，每天3次，治愈后停止。
2、天麻、首烏、熟地、白芍、當歸、木瓜33克，妲己50克，川芎17克。共研成粉，和蜂蜜丸，每丸10克。早晚各服1丸，溫水送服。
3、取墨2錠，研磨，然后取醋3.5ml。將磨好的墨粉放入醋中攪拌。攪拌均勻后，擦拭患處。每天使用3次。
4、醋150毫升，加熱水200毫升。趁熱洗頭，一天一次。常洗有效。
5、桑白皮120克，水煎，去渣，用水洗發(fā)水治愈。
6、川芎5克，首烏20克，核桃30克。共搗碎煎湯代茶。
7、500克生赭石，研成細末后過(guò)篩。早晚飯前各服3克，連服3個(gè)月即可治愈。主治青少年脫發(fā)。
8、鮮側柏葉30克，霜桑葉15克，羊花3克，骨碎補12克，透骨草10克，皂角3克。研究后，放入大口瓶中，浸泡在75%的酒精中。酒精密封瓶口，7天后即可使用。用紗布濾出部分藥液，蘸脫脂棉涂抹患處，每天3-4次，直至治愈。
9、姜皮(烘干)、人參各30克，分為細末，將姜切成藥末，在落發(fā)處擦拭，隔天擦拭一次。本方主要用于精神因素引起的脫發(fā)。
有哪些方法可以避免脫發(fā)？
1、少吃刺激性食物，盡量擺脫吸煙、喝酒、喝咖啡的習慣，避免攝入過(guò)多的糖、鹽、油等，以免阻礙身體的正常循環(huán)，頭皮產(chǎn)生過(guò)多的油。
2、每天放松時(shí)按壓頭部可以防止脫發(fā)。最簡(jiǎn)單的方法是用手和手指向前或向后梳理頭發(fā)，按壓頭皮，促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，幫助毛囊吸收營(yíng)養。
3、保持頭發(fā)濕潤也是預防脫發(fā)的一種方法。陽(yáng)光和空調房容易造成頭發(fā)缺水、干燥、斷裂和脫發(fā)。我們的頭發(fā)也需要像皮膚一樣的水分。當我們感到空氣干燥時(shí)，我們可以在頭發(fā)上噴灑一些保濕噴霧，以保持頭發(fā)的濕潤和彈性。
3、適當緩解工作壓力，盡量多做運動(dòng)，保持血液循環(huán)正常。
4、減少燙發(fā)和染發(fā)的次數。如果你想燙發(fā)和染發(fā)，盡量選擇高質(zhì)量的美發(fā)產(chǎn)品，做好燙發(fā)和染發(fā)后的深層修復和護理，減少頭發(fā)損傷。
5、洗發(fā)水時(shí)，使用舒緩的洗發(fā)水，既能保持頭發(fā)清潔，減少多余的油脂，又能促進(jìn)頭皮健康，頭發(fā)強壯。
6、多喝水還可以防止脫發(fā)，多吃新鮮蔬菜和水果，以及含有不飽和脂肪酸和鐵的食物，為頭發(fā)生長(cháng)提供足夠的水分和營(yíng)養。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
