甲狀腺功能減退是指甲狀腺激素分泌不足或作用減弱導致的全身代謝減慢綜合征，常見癥狀包括怕冷、乏力、體重增加、記憶力減退等。甲狀腺功能減退可能由自身免疫性甲狀腺炎、甲狀腺手術或放射性治療、碘缺乏、垂體疾病等因素引起，可通過甲狀腺激素替代治療、飲食調整、定期監(jiān)測等方式改善。

1、自身免疫性甲狀腺炎

自身免疫性甲狀腺炎是甲狀腺功能減退最常見的原因，可能與遺傳因素、環(huán)境誘因有關?；颊唧w內產生抗甲狀腺抗體，導致甲狀腺組織逐漸被破壞。典型表現(xiàn)為甲狀腺腫大、甲狀腺質地堅韌，部分患者可能伴隨橋本甲狀腺炎。治療需長期服用左甲狀腺素鈉片，如優(yōu)甲樂、加衡、雷替斯等藥物，并定期復查甲狀腺功能。

2、甲狀腺手術或放射性治療

甲狀腺部分或全部切除術后，以及放射性碘治療后，可能因甲狀腺組織減少導致激素分泌不足。這類患者通常需要終身替代治療，常用藥物包括左甲狀腺素鈉片。術后患者可能出現(xiàn)暫時性或永久性甲狀旁腺功能減退，需同時監(jiān)測血鈣水平。放射性治療后的患者需警惕甲狀腺癌風險。

3、碘缺乏

長期碘攝入不足可導致甲狀腺激素合成原料缺乏，在碘缺乏地區(qū)較為常見?；颊呖赡艹霈F(xiàn)甲狀腺代償性腫大，嚴重者可發(fā)展為地方性甲狀腺腫。治療需在醫(yī)生指導下補充碘劑，同時使用左甲狀腺素鈉片糾正甲減。日?？蛇m量食用海帶、紫菜等富碘食物，但需避免過量補碘誘發(fā)甲狀腺功能異常。

4、垂體疾病

垂體腫瘤、垂體手術或垂體缺血壞死等可導致促甲狀腺激素分泌不足，繼而引起中樞性甲減。這類患者往往伴隨其他垂體激素缺乏癥狀，如乏力、低血壓、閉經(jīng)等。治療需在補充甲狀腺激素的同時，評估并治療其他垂體激素缺乏。常用藥物包括左甲狀腺素鈉片，劑量調整需更謹慎。

5、藥物因素

某些藥物如鋰劑、胺碘酮、干擾素等可能干擾甲狀腺激素合成或代謝，導致藥物性甲減?；颊咄ǔＴ谟盟帞?shù)月后出現(xiàn)癥狀，停藥后多數(shù)可恢復。治療期間需定期監(jiān)測甲狀腺功能，必要時給予左甲狀腺素鈉片替代治療。對于必須使用相關藥物的患者，可在醫(yī)生指導下調整用藥方案。

甲狀腺功能減退患者日常應注意保持規(guī)律作息，避免過度勞累。飲食上可適當增加優(yōu)質蛋白攝入，如雞蛋、瘦肉、魚類等，限制高脂肪、高糖食物。冬季需注意保暖，預防感冒。定期復查甲狀腺功能，根據(jù)檢查結果調整藥物劑量。備孕或妊娠期女性需特別關注甲狀腺功能，確保胎兒正常發(fā)育。出現(xiàn)心悸、多汗等甲亢癥狀時應及時就醫(yī)。