坐車(chē)老是會(huì )頭暈是怎么回事？導致暈車(chē)的4個(gè)因素
現在大部分的人出行都是坐車(chē)的，可以說(shuō)車(chē)是我們平時(shí)的一種必備的交通工具，但是還是有很多人會(huì )出現暈車(chē)的情況，一旦暈車(chē)的話(huà)就會(huì )出現嘔吐的情況。導致暈車(chē)的原因有很多，有些是先天體質(zhì)的原因，有的則是其他的原因，那么您知道暈車(chē)的原因有哪些嗎?要怎么樣才可以預防暈車(chē)呢?
暈車(chē)的原因
先天體質(zhì)
有些人出現暈車(chē)的原因是從小到大就一直暈車(chē)，而這個(gè)其實(shí)可能跟先天體質(zhì)有關(guān)系的。會(huì )出現暈車(chē)是因為身體的平衡系統出現問(wèn)題，導致視覺(jué)跟前庭出現不協(xié)調的情況，而這樣是很容易導致人們出現眩暈感，于是就形成了暈車(chē)的情況。
感冒的人
如果您患上了感冒，然后選擇坐車(chē)出行的話(huà)，也是會(huì )暈車(chē)的。因為當我們患上呼吸道感染的疾病，就會(huì )讓前庭的平衡系統受到一定的影響，而前庭的平衡系統是導致暈車(chē)的一個(gè)主要原因，所以感冒的人是非常容易暈車(chē)的。
吃太飽
現在的生活節奏很快，很多人在吃完飯之后就急急忙忙的趕著(zhù)去下一個(gè)地方工作，而這樣就很容易出現暈車(chē)的情況。因為當我們吃飽的時(shí)候，很容易出現胃脹的情況，這個(gè)時(shí)候再坐車(chē)的話(huà)，就很容易誘發(fā)嘔吐的情況。另外如果我們睡眠不足或者消化不良的話(huà)，也是會(huì )在坐車(chē)的時(shí)候，出現嘔吐的現象。
一直看書(shū)或者看手機
很多人在坐車(chē)的時(shí)候，因為沒(méi)有事情可以做，就會(huì )選擇看書(shū)或者看手機，而這樣是不好的，因為會(huì )導致暈車(chē)。當我們在看書(shū)或看手機的時(shí)候，因為車(chē)子會(huì )震動(dòng)，就會(huì )導致前庭跟視覺(jué)同時(shí)收到的信息是不一致的，這樣就非常容易引發(fā)暈車(chē)。
如何預防暈車(chē)
吃橘子
如果是暈車(chē)的人，我們可以選擇在坐車(chē)的時(shí)候帶一些橘子，因為吃橘子可以讓我們的腸胃變得舒服很多。另外，我們聞橘皮的味道還具有緩解頭暈的作用。
按摩合谷穴
因為有了暈車(chē)的出現，也就有了暈車(chē)藥，所以會(huì )暈車(chē)的人，想要坐車(chē)的話(huà)，就可以去藥店買(mǎi)一些暈車(chē)藥來(lái)備著(zhù)，等暈車(chē)的時(shí)候吃上一顆。
帶上暈車(chē)藥
當我們在車(chē)上感覺(jué)到自己要暈車(chē)的時(shí)候，可以選擇按摩我們的合谷穴，它處于我們手背部位，差不多在第一指跟第二指之間。按摩它的話(huà)，可以直接作用到我們的腸胃，預防出現嘔吐跟頭暈的情況。
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