剖腹產(chǎn)后如何調理身體 剖腹產(chǎn)媽媽產(chǎn)后護理攻略
關(guān)鍵詞：#剖腹產(chǎn)#身體
剖腹產(chǎn)術(shù)后最重要的就是要注意休息和調養，對于剖腹產(chǎn)的媽媽來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后應該如何調理身體呢?剖腹產(chǎn)媽媽如何調理身體?下面一起來(lái)了解一下剖腹產(chǎn)媽媽產(chǎn)后護理攻略吧。
剖腹產(chǎn)后怎么調理▏剖腹產(chǎn)后傷口護理篇隨著(zhù)時(shí)間的推移，剖腹產(chǎn)媽媽體內的麻藥會(huì )逐漸代謝出去，這時(shí)媽媽會(huì )感覺(jué)傷口疼痛難忍，疼痛不適時(shí)，新媽可以借助止痛泵來(lái)緩解疼痛。
除了疼痛不適外，產(chǎn)后出血也是剖宮產(chǎn)的常見(jiàn)并發(fā)癥，因此產(chǎn)后要注意觀(guān)察陰道出血的情況，出血量多時(shí)要及時(shí)通知醫生進(jìn)行檢查醫治，出血量少時(shí)，媽媽要注意更換衛生棉，保濕陰部清潔，避免細菌感染。
產(chǎn)后孕媽還有一件注意的事情——做到“三早”。第一，盡早與寶寶接觸，抱抱寶寶，和寶寶說(shuō)話(huà)等。培養親子感情。第二，讓寶寶早吸吮，第三，早開(kāi)奶。
剖腹產(chǎn)后怎么調理▏剖腹產(chǎn)后飲食調養篇6小時(shí)后，要是沒(méi)有出現腸胃不適，那么新媽就可以小口喝水，補充水分，想吃東西的話(huà)，可以先喝一些易消化的小米湯、面湯等流食，切忌食用牛奶、豆漿等容易產(chǎn)氣的食物，否則容易導致腹部脹痛不適。
產(chǎn)后后飲食主要是以少食多餐的原則，讓腸胃適應后，大概1-2天后再轉為普通飲食，逐漸進(jìn)補，切莫大魚(yú)大肉。進(jìn)補過(guò)度，造成產(chǎn)后肥胖。剖腹產(chǎn)后怎么調理▏剖腹產(chǎn)后下床活動(dòng)篇
剖腹產(chǎn)后，新媽臥床平躺6小時(shí)后，就可以在床上翻身，并按摩受壓的背部、臀部及下肢。這樣做可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，加速排氣，還可以預防下肢血栓的形成。
拔除尿管后，新媽便可以開(kāi)始下床進(jìn)行活動(dòng)了，具體的活動(dòng)方法如下:
1、綁上腹帶，增強腰腹部的力量。
2、綁好腹帶后，逐漸墊高頭背部，在床上慢慢坐起，等不適感消失后，手和腳相互配合，慢挪動(dòng)到床邊，側邊起床，如果感覺(jué)吃力的話(huà)，可以讓家人幫忙攙扶，起床后，現在床邊坐一會(huì )，休息一下。調整一下氣息。這整個(gè)過(guò)程中，動(dòng)作幅度不要太大，不然容易牽扯到傷口，使傷口皸裂引發(fā)疼痛。
3、下床后，為了安全起見(jiàn)，最好是在家人的攙扶下在房間內慢慢地走動(dòng)，活動(dòng)身體。
產(chǎn)后還會(huì )出現大量的褥汗，因此新媽在室內穿寬松、舒適的純棉睡衣。不要包裹得太厚，尤其是在夏季，小心捂出病來(lái)。出汗后要及時(shí)擦洗，大小便后也要注意清潔外陰，保持清潔避免細菌感染，房間要定時(shí)通風(fēng)，改善密閉污濁的空氣，這樣有利于寶寶和媽媽的呼吸道健康。產(chǎn)后新媽和新生寶寶都是十分脆弱的，需要家人的細心呵護哦。
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