腰肌勞損的臨床癥狀有哪些？腰肌勞損是如何造成的？
亞急性發(fā)病時，各種腰肌勞損癥明顯加重，會出現(xiàn)肌肉痙攣，限制脊柱側(cè)彎和功能活動。
腰肌勞損的臨床癥狀是慢性疼痛，沒有明顯的引起因素。當(dāng)疼痛發(fā)生時，患者經(jīng)常感到腰部酸痛和腫脹，休息一段時間后可以緩解。如果你長時間躺在床上，你會感到不舒服。稍微活動后，你會好轉(zhuǎn)，但活動時間過長會加重疼痛。
腰肌勞損是如何引起的
1.姿勢不佳，用力過猛或突然外力嚴(yán)重打擊，低頭移動吊物時骶棘肌止點撕裂。
2.走在泥濘的道路上，跌倒或下樓時摔倒。
3.兩個搬吊物的工人配合不好，學(xué)會依次放下姿勢不一致，或者一個人不小心滑手，導(dǎo)致別人腰椎間盤超強收攏，沒有提前準(zhǔn)備，導(dǎo)致扭傷。
4.推、舉、拉吊物時，用雙手舉起吊物非常重要，需要腰椎間盤非常大的能量。
在現(xiàn)實生活中，腰肌勞損的發(fā)病率越來越年輕。因此，即使是年輕的女性朋友也應(yīng)該注意照顧自己的體，通常多鍛煉腰部，提高腰部的強度，防止這種疾病的引起。
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