黑眼圈很可能是由睡眠不足、眼睛疲勞等生理因素引起的可以通過(guò)調整工作和休息來(lái)改善，也可能是由遺傳和皮膚松弛引起的，需要激光或微針治療。

1.生理因素：長(cháng)時(shí)間睡眠不足或長(cháng)時(shí)間使用眼睛會(huì )導致眼睛疲勞，容易使血管持續收縮，眼瞼血管血液沉積，會(huì )出現暗黑色陰影。這是由生理因素引起的黑眼圈，通常在確保足夠的睡眠后會(huì )改善。

2.遺傳:如果遺傳引起的黑眼圈重，可以調整Q激光等，目標作用于黑色素激光去除局部色素沉著(zhù)。

3.皮膚松弛：當患者皮膚松弛時(shí)，會(huì )出現結構性黑眼圈。黑眼圈重的患者可以用微針、射頻等治療。

黑眼圈重的患者應養成規律的睡眠習慣。他們可以在晚上睡覺(jué)前用毛巾熱敷黑眼圈。此外，還需要就醫檢查黑眼圈的病因，并根據病因采取適當措施。