孕婦高血壓注意哪些事項 高血壓孕婦需注意4個(gè)事項
孕婦屬于高血壓的高危人群，由于孕婦的特殊性，高血壓發(fā)病的話(huà)，不僅會(huì )傷害孕婦的身體，還會(huì )傷害腹部的胎兒，所以高血壓的孕婦必須做好保健工作，穩定高血壓。下一位小編介紹孕婦如何進(jìn)行高血壓保健。
第一，合理飲食。孕婦高血壓患者需要增加營(yíng)養，孕婦高血壓飲食均勻、多樣、易消化，對孕婦高血壓患者來(lái)說(shuō)，不僅要吃蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，還要控制鹽的攝入量，在生活中孕婦高血壓患者要多喝水，選擇富含纖維素和水果的蔬菜和水果。
第二，做適量的運動(dòng)。孕婦高血壓患者的運動(dòng)會(huì )受到一定的限制，但是不運動(dòng)是絕對不理想的，所以孕婦高血壓患者在咨詢(xún)醫生后，可以根據自己的血壓和身體狀況，在醫生的指導下，每天堅持適量的運動(dòng)，有助于高血壓患者穩定血壓，控制高血壓的病情。
第三，注意睡眠和休息。孕婦需要高血壓，保持充足的睡眠和適當的休息，一般孕婦高血壓患者晚上至少睡8小時(shí)，中午休息1小時(shí)，孕婦高血壓患者最好側臥。
第四，注意清潔衛生。孕婦高血壓患者身體素質(zhì)差，免疫力也相對差，懷孕期間汗腺和皮脂腺分泌增多，陰道分泌物也增多。因此，孕婦高血壓患者應經(jīng)常洗澡外陰，換內衣，保持身體清潔，不要感染，危害高血壓患者的健康。
以上是孕婦如何進(jìn)行高血壓保健，對孕婦高血壓的治療也有限制，孕婦們不僅要進(jìn)行必要的治療，還要注意高血壓的保健工作，相信每個(gè)孕婦為什么腹中的胎兒最好一步保健，保證嬰兒的健康。主編也?；加懈哐獕旱臏蕥寢寕兡苌鼋】档膵雰?。
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