大便憋不住是怎么回事
關鍵詞：#大便
大便憋不住可能由肛門括約肌功能障礙、直腸感覺異常、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、腸道炎癥、心理因素等原因引起，可通過藥物治療、生物反饋訓練、手術治療等方式改善。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、肛門括約肌功能障礙
肛門括約肌損傷或松弛會導致控便能力下降，常見于分娩撕裂、肛周手術創(chuàng)傷或老年退行性改變?；颊呖赡馨殡S肛門墜脹感或排氣失禁?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸洛哌丁胺膠囊減少腸蠕動，配合肛門括約肌功能鍛煉。嚴重者需考慮肛門成形術。
2、直腸感覺異常
直腸敏感性增高或傳導異常會使便意感知失控，多見于腸易激綜合征或糖尿病神經(jīng)病變?；颊叱Ｓ型话l(fā)性便意且難以延緩排便?？蓢L試復方谷氨酰胺腸溶膠囊調(diào)節(jié)腸道敏感度，配合直腸球囊訓練改善神經(jīng)反饋。
3、神經(jīng)系統(tǒng)疾病
腦卒中、脊髓損傷或多發(fā)性硬化等疾病會破壞排便反射弧，導致中樞控制失靈。患者多伴有肢體活動障礙或感覺異常。甲鈷胺片可營養(yǎng)神經(jīng)，嚴重病例需通過骶神經(jīng)調(diào)節(jié)術重建神經(jīng)通路。
4、腸道炎癥
潰瘍性結腸炎或放射性腸炎引發(fā)的黏膜充血水腫會刺激直腸頻繁收縮。典型表現(xiàn)為黏液血便伴里急后重。美沙拉嗪腸溶片能緩解炎癥，急性期需短期使用氫化可的松注射液控制癥狀。
5、心理因素
焦慮或創(chuàng)傷后應激障礙可能導致腸腦軸功能紊亂，出現(xiàn)心因性排便失禁?；颊叱：喜⑹呋蚯榫w波動。帕羅西汀片可調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)，配合認知行為治療改善心理狀態(tài)。
日常需保持規(guī)律如廁習慣，避免久蹲用力；增加膳食纖維攝入量至每日25克，優(yōu)選燕麥、西藍花等食物；進行凱格爾運動增強盆底肌力量；注意觀察排便日記記錄誘因。若癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨體重下降、血便等警示癥狀，須立即至消化內(nèi)科或肛腸專科就診。
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