現在很多人感覺(jué)皮膚很干燥，特別是洗臉洗澡后，皮膚很緊張。很多人因為不能忍受皮膚干燥而癢，所以把癢處抓住出血痕。這就是我們所說(shuō)的秋冬皮炎。

小孩也可能患秋冬皮炎

這是由于人體在秋冬皮脂腺、汗腺分泌減少，加上空氣干燥，皮膚失去水分，所以皮膚顯得干燥，脫屑，皮下末梢神經(jīng)受到刺激后就會(huì )產(chǎn)生搔癢。老年人皮脂腺功能減退，皮膚更新功能下降，容易患此病，嚴重。

但秋冬皮炎不是老年人的專(zhuān)利，孩子也有可能得秋冬皮炎。醫生說(shuō)，孩子得秋冬皮炎是因為柔軟的皮膚在秋冬容易干燥，皮膚敏感，刮傷。兒童皮膚厚度為成成年人的三分之一，汗腺和成年人一樣多，體表面積小，出汗量比成年人多，皮膚容易缺水。

小方法可輕松緩解皮炎

第一，皮炎首先避免飲酒，避免飲食，過(guò)敏和刺激性食物。平時(shí)要經(jīng)常使用，用清水沖洗患部。不要用熱水，或堿性很強的肥皂燙洗。洗后要用干，而柔軟的毛巾輕輕揩干。涂上清涼的止癢劑。避免使用毛巾，反復摩擦或刮擦皮膚。

第二，出汗是人體的主要散熱方式。汗中含有大量人體組織的代謝廢物。這些代謝廢物多為酸性。與皮膚接觸，過(guò)敏引起皮炎。引起皮膚，真皮毛細血管擴張，和炎癥細胞聚集。因此，皮疹的發(fā)生。出汗多的部位，是皮炎易發(fā)的部位。

第三，皮炎，注意不要穿不透氣的褲子。最好穿棉麻和絲綢等天然褲子。在高溫天氣下，避免頻繁外出。許多食物也可以預防夏季皮炎。如薏米湯、綠豆湯。保持衣服的清潔。衣服，被子經(jīng)常被洗干凈。如果有皮炎，請不要吃腥味的發(fā)物，多吃水果蔬菜。

第四，在飲食方面，不吃火鍋食素，蝦、螃蟹、牛肉、羊肉、煙、酒等辛辣刺激品、濃茶等會(huì )加重病情，不吃豬肝、鳥(niǎo)蛋、魚(yú)肝油等富含維生素a的新鮮蔬菜、水果、南瓜等含有多種維生素另外，在服裝方面，內衣和睡衣質(zhì)量柔軟，舒適，棉制品好，化纖容易敏感，必須經(jīng)常清洗。

由于皮炎引起的皮膚瘙癢，光靠自己的抓撓是沒(méi)有太大幫助的。我們更需要的是生活中如何緩解瘙癢。因此，對于皮炎的問(wèn)題，我們需要更多地從新的水平來(lái)考慮。