臉部皮膚的長(cháng)斑其實(shí)很常見(jiàn)，但是長(cháng)斑有本質(zhì)的不同，有曬黑的，也有雀斑的，夏天可以說(shuō)是曬黑的季節，特別是愛(ài)美的女性朋友，必須學(xué)會(huì )預防曬黑。

曬斑和雀斑有什么區別？

1、原因的區別。曬黑和雀斑的本質(zhì)區別在于形成原因不同，曬黑是陽(yáng)光照射后的損傷表現，一般夏天曬黑的可能性高，但雀斑的原因是遺傳，有家庭病史的話(huà)，孩子也可能出現雀斑，雀斑在孩子小的時(shí)候出現。

2、生長(cháng)位置的區別。曬傷的位置比較廣泛，基本上只要能曬傷的皮膚就有曬傷的可能性，但雀斑的生長(cháng)位置基本上在臉頰上，胸部和胳膊上也有雀斑的可能性很小。

3、形狀顏色的不同。曬黑和雀斑在外觀(guān)上有所不同，曬黑最初只是紅點(diǎn)，其顏色隨著(zhù)時(shí)間的變化逐漸變深，曬黑越嚴重顏色就越深。形狀也會(huì )發(fā)生變化，從比較規則的橢圓形斑點(diǎn)，最后變成零碎的斑點(diǎn)。而雀斑的顏色基本上都是一樣的，呈現出褐色，形狀多有不同。

怎樣預防曬斑？

1、防曬

身邊的主要緣由就是被太陽(yáng)曬，那么最直接有效預防曬斑的方法就是要進(jìn)行防曬，特別是目前處于炎熱的夏季，出門(mén)一定要涂抹防曬霜或者選擇遮陽(yáng)傘來(lái)幫助肌膚受到陽(yáng)光照射。

2、多喝水、多運動(dòng)

為了預防曬傷，可以選擇多喝水、多運動(dòng)的方法。喝水和運動(dòng)都能加快身體的新陳代謝，有效地將身體的毒素排出體外，皮膚也會(huì )變好。會(huì )減少曬傷的可能性。

3、早睡不熬夜

人體器官需要循環(huán)，如果正常功能被打亂，新陳代謝也會(huì )受到影響，導致體內毒素排不出體外。那個(gè)光哥，那么早睡不熬夜是勝利的法寶之一，也有助于預防曬傷。

4、肌膚正確補水

曬黑不僅僅是因為太陽(yáng)，還有一部分原因是沒(méi)有正確補水。曬斑會(huì )影響女性面部美觀(guān)，因此女性對的預防做的都十分到位，最主要的要抓住預防曬斑的幾個(gè)要領(lǐng)。而且要學(xué)會(huì )分析曬斑與雀斑都不同，能夠深入的了解，通過(guò)了解就能買(mǎi)家做好預防曬斑的準備，避免臉部出現斑點(diǎn)。