盆腔炎是一種我們熟悉的婦科炎癥，其中慢性盆腔炎也比較常見(jiàn)，在得病后，我們要及時(shí)治療，特別是要清楚病因，做好預防的工作。

慢性盆腔炎病因

1、宮腔內手術(shù)操作后感染：如刮宮術(shù)、輸卵管通液術(shù)、子宮輸卵管造影術(shù)、宮腔鏡檢查、人工流產(chǎn)等，由于手術(shù)所致生殖道黏膜損傷、出血、壞死，導致下生殖道內源性菌群的病原體上行感染。

2、性活動(dòng)和年齡:骨盤(pán)炎多發(fā)生在性活動(dòng)期間的女性，特別是第一次性交年齡小，有多個(gè)性伴侶，性交頻繁，性伴侶有性傳播病人。美國資料顯示，骨盤(pán)炎的多發(fā)年齡為15~25歲。年輕人容易發(fā)生骨盤(pán)炎，與頻繁的性活動(dòng)、宮頸柱狀上皮生理性向外移位、宮頸粘液的機械防御功能差有關(guān)。

3、下生殖道感染:下生殖道性傳染病，如淋病奈瑟菌性宮頸炎、衣原體性宮頸炎、細菌性陰道病與PID的發(fā)生密切相關(guān)。

4、性衛生不良：經(jīng)期性交，使用不潔的月經(jīng)墊等，均可使病原體侵入而引起炎癥。此外，不注意性衛生保健、陰道沖洗者盆腔炎的發(fā)生率高。

5、相鄰器官炎癥直接蔓延:如闌尾炎、腹膜炎等蔓延到骨盆，病原體以大腸埃希桿菌為主。

6、PID再次急性發(fā)作:PID引起的骨盆廣泛粘連，輸卵管損傷，輸卵管防御能力下降，容易再次感染，急性發(fā)作。

慢性骨盤(pán)炎的預防

1、女性在性生活中必須避免意外懷孕，采取適當的避孕措施，注意不要意外懷孕，引起人工流產(chǎn)，人工流產(chǎn)手術(shù)必須在正規醫療機構進(jìn)行手術(shù)，手術(shù)時(shí)必須保證醫療器械的無(wú)菌操作

2、盡量避免陰道清洗，注意產(chǎn)后衛生，避免產(chǎn)后感染，需要注意生理日的衛生狀況。生理日子宮口稍微張開(kāi)，不注意衛生就有可能發(fā)生骨盤(pán)炎。

3、飲食調節需注意，加強營(yíng)養?；颊甙l(fā)熱期間應該多吃一些清淡的東西，對于發(fā)生高熱的患者需要采取梨汁或者是蘋(píng)果汁、西瓜汁等飲用，但是切記不要冰凍后飲用。白帶顏色變黃，量多，粘稠是濕熱癥，不要吃燒烤、油膩、辣刺激的食物。腹部冷痛、怕冷、腰痛的患者屬于冷凝氣滯型，飲食中應給予姜湯、紅糖水、桂圓肉等溫暖的食物，心中熱、腰痛多為腎損陰虛，可多吃肉、魚(yú)、蛋鳥(niǎo)類(lèi)食物，滋養身體。

4、注意勞逸結合:患者應學(xué)習太極拳、太極劍等強體操，促進(jìn)康復。同時(shí)要注意避孕，節制同室，減少人流手術(shù)和其他宮腔創(chuàng )傷機會(huì )，防止細菌再次入侵，加重病情。