豆腐可樂(lè )會(huì )損傷男人精子 七個(gè)按摩幫男人提高性能力
近年來(lái)，男性精液質(zhì)量在世界范圍內呈普遍下降趨勢。究其原因，飲食習慣的影響不容忽視。很多男性朋友在不知不覺(jué)中吃了很多殺精食物，影響了精子的質(zhì)量。
男性的健康越來(lái)越受到關(guān)注，生殖健康是培育下一代的關(guān)鍵。嬰兒的健康與男性精液質(zhì)量有很大關(guān)系，近年來(lái)男性精液質(zhì)量在世界范圍內呈普遍下降趨勢。究其原因，飲食習慣的影響不可忽視。很多男性朋友在不知不覺(jué)中吃了很多殺精食物，影響了精子的質(zhì)量。
1、豆腐
豆腐是日常便飯經(jīng)常出現的臉，它會(huì )殺死精神嗎？我相信很多人喜歡吃豆腐，但是喜歡吃豆腐等大豆制品的男性要小心。黃豆制品對男性生殖系統，尤其是精子的生成有不利影響。黃豆及其產(chǎn)品中含有豐富的異黃酮類(lèi)植物雌激素，攝取過(guò)多會(huì )影響男性體內男性激素的水平，引起一系列不良后果。我國也曾有男科專(zhuān)家提出，吃大豆制品過(guò)多會(huì )影響男性精子數量。
2、咖啡
咖啡是白領(lǐng)人士的最?lèi)?ài)，經(jīng)常加班的上班族對它更是情有獨鐘，濃郁的香味讓人著(zhù)迷，還能提神?？Х戎跃哂刑嵘裥涯X的作用，是因為它所含的咖啡因刺激了人的交感神經(jīng)。交感神經(jīng)掌握了人們日常生活中的所有活動(dòng)，當它受到刺激時(shí)，人們會(huì )精神振奮，活力倍增。交感神經(jīng)活動(dòng)頻繁時(shí)，相對較弱的副交感神經(jīng)會(huì )受到一定的抑制，臨床表現為性欲減退。
3、可樂(lè )
美國婦科教授安德森和同事證明可樂(lè )有殺精作用，成為替代化學(xué)獎獲得者。安德森聽(tīng)說(shuō)可樂(lè )避孕的傳奇很多年，決定和一些同事通過(guò)實(shí)驗驗證，結果發(fā)現可樂(lè )確實(shí)可以殺精子，其中健怡可樂(lè )的殺精效果非常明顯。
4、 啤酒
啤酒是現代男女聚會(huì )最常喝的酒，每天晚上夜宵攤下面都會(huì )堆滿(mǎn)已經(jīng)喝空的啤酒瓶。其實(shí)啤酒也是可以殺精的特別是已經(jīng)患了腎臟方面的疾病，又無(wú)限制地大量喝啤酒，會(huì )使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。
男性在什么情況下最難忍受
1、結婚前1年結婚后2年
結婚前后，男女雙方處于感情變動(dòng)較大的階段?，F在的年輕夫妻大多都是獨生子女，從小在父母的溺愛(ài)下長(cháng)大。性格以自我為中心，很多人不為對方著(zhù)想，經(jīng)常為芝麻綠豆的小事吵架。
其原因是雙方不知道如何移動(dòng)。兩個(gè)人是完全獨立的個(gè)人，摩擦是不可避免的。作為一個(gè)男人應該表現得很大，有矛盾時(shí)要敢于先說(shuō)對不起，避免矛盾的加劇，這對自己的健康和雙方的感情都有積極的作用。女性也應該理解對方承受的壓力，溫柔體貼。
2、結婚10年
在床上睡了20年，審美疲勞是不可避免的。夫妻結婚12年，孩子上小學(xué)3年級。結婚前兩年，丈夫每天最期待的是早點(diǎn)下班回家和妻子在一起。后來(lái)，他開(kāi)始了自己的公司，開(kāi)始了早出晚歸的生活。女性生完孩子后不注意保養，身體變形，不注意臉部皮膚的護理，看起來(lái)老了，沒(méi)有活力。面對風(fēng)華不再的妻子，他覺(jué)得生活乏味，提不起“性”趣。一周兩次以上的性生活半個(gè)月一次也沒(méi)有。
夫妻生活在性生活中不協(xié)調協(xié)調，彼此的皮膚接觸越來(lái)越少，就要注意創(chuàng )造愛(ài)的氛圍，及時(shí)交流愛(ài)的心情。在同一個(gè)單位工作的夫婦，由于單位和家庭早晚相對，特別容易產(chǎn)生審美疲勞。要克服夫妻之間的厭倦心理，必須使用創(chuàng )新的調和方法來(lái)充實(shí)夫妻的性生活，恢復戀愛(ài)時(shí)的感覺(jué)。即使工作再累，男人也要嘗試幫忙做家務(wù)，一起買(mǎi)菜、逛街、郊游、打球、看電影，重溫拍拖的感覺(jué)。女性也要保持形象常新。經(jīng)常改變衣服的風(fēng)格，使用丈夫喜歡的香水，會(huì )給對方帶來(lái)新的感覺(jué)。
3、更年期
有一對夫妻經(jīng)過(guò)三十多年的風(fēng)吹雨打，本來(lái)感情一直很好，不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，性生活就不和諧了，妻子每次發(fā)現丈夫只是敷衍了事，懷疑男人在外面有不正當的關(guān)系，經(jīng)常檢查男人的內衣，偷聽(tīng)電話(huà)……為了挽回瀕臨破裂的夫妻關(guān)系，他們決定一起去醫院檢查。檢查發(fā)現男女雙方都有更年期綜合征。經(jīng)過(guò)治療和加強彼此的交流，感情和好。
雙方要學(xué)會(huì )相互理解，相互尊重，多了解對方自然生理變化的特點(diǎn)。尊重愛(ài)人的興趣是增進(jìn)夫妻感情的粘合劑。在相互尊重、適應對方興趣的過(guò)程中，得到的是共同語(yǔ)言的增加和夫妻感情的深化。如果有問(wèn)題，請去醫院看看是否是器質(zhì)問(wèn)題。如果是心理問(wèn)題的話(huà)，夫婦就像上述方法一樣，盡量創(chuàng )造新鮮感，溫暖過(guò)去浪漫的溫柔。
7個(gè)穴位按摩幫助男性提高性能
1、摩足心
足心涌泉穴貫穿腎經(jīng)，睡前對峙溫水浸腳，雙手摩擦熱，左手心按摩右腳心，右手心按摩左腳心
2、摩擦關(guān)節
取坐姿，先天然伸直下肢，用雙手掌緊貼大腿上部從上到下，摩擦膝蓋，大腿感應酸脹。
3、敲擊腰椎
取站立姿勢，大腿分離，雙手拇指按壓腰部?jì)蓚?，每次約5分鐘，每天數次，可預防腰酸背痛和腰膝無(wú)力等癥狀。
4、按腹部
睡前，將一只手放在臍下恥骨上的小腹部，另一只手放在腰上，按住腰部，用手輕蔑的腹部從右向左摩擦，以盲目的腹部溫暖為度。
5、按腹股
將雙手放在大腿兩側的腹股溝上，用手掌傾斜靜靜按摩30次以上，每天按摩10分鐘，對進(jìn)步精神也有必然的效果。
6、擦拭雙耳
早晨起床時(shí)，用指尖和羅紋面在雙側靜靜地摩擦耳輪體等耳朵，按壓按壓，以部分微膨脹疼痛感為度。
7、中介谷道
谷道是肛門(mén)。中介谷道是縮肛活動(dòng)。做的時(shí)候把肛門(mén)和會(huì )陰一起呼吸，呼吸的時(shí)候放松，重復進(jìn)行。坐、站、行均可，每次30下左右即可。
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