子宮癌患者需避免過(guò)度勞累、高脂飲食、吸煙飲酒等行為，同時(shí)注意定期復查、規范治療。子宮癌可能與激素水平異常、HPV感染等因素有關(guān)，需結合病理類(lèi)型采取針對性措施。

1、避免過(guò)度勞累

長(cháng)期體力透支會(huì )降低免疫功能，影響腫瘤控制?；颊邞３置咳?-8小時(shí)睡眠，避免重體力勞動(dòng)或劇烈運動(dòng)，可選擇散步、太極等低強度活動(dòng)。術(shù)后患者需遵醫囑逐步恢復日?；顒?dòng)。

2、限制高脂飲食

動(dòng)物脂肪攝入過(guò)多可能刺激雌激素分泌。建議減少紅肉、油炸食品，增加西藍花、深海魚(yú)等抗氧化物豐富的食物。合并糖尿病的患者需同步控制碳水化合物攝入量。

3、禁止吸煙飲酒

煙草中的亞硝胺會(huì )加速癌細胞增殖，酒精可能干擾藥物代謝。正在接受放療的患者尤其需要戒煙，以免加重黏膜損傷。既往有飲酒習慣者應逐步減量至戒斷。

4、謹慎使用雌激素

子宮內膜癌患者需避免含雌激素的保健品或化妝品，絕經(jīng)期激素替代治療應在腫瘤科醫生指導下進(jìn)行。服用他莫昔芬等藥物期間需定期監測子宮內膜厚度。

5、控制慢性炎癥

長(cháng)期婦科炎癥可能促進(jìn)癌變進(jìn)程。合并陰道炎或宮頸炎時(shí)，可遵醫囑使用保婦康栓、硝呋太爾制霉素陰道軟膠囊等藥物，同時(shí)保持會(huì )陰部清潔干燥。

6、定期影像復查

治療后前2年每3-6個(gè)月需進(jìn)行盆腔超聲或MRI檢查，監測有無(wú)復發(fā)灶。出現異常陰道流血、盆腔疼痛等癥狀時(shí)應立即就診，必要時(shí)行PET-CT評估轉移情況。

7、規范藥物使用

化療期間禁止自行調整順鉑注射液、紫杉醇注射液等藥物劑量。靶向治療如貝伐珠單抗注射液可能引起高血壓，需每日監測血壓并記錄用藥反應。

8、預防淋巴水腫

淋巴結清掃術(shù)后應避免患側肢體抽血、測血壓。日?？纱┐鲏毫π涮?，進(jìn)行向心性按摩。出現上肢腫脹時(shí)需排除深靜脈血栓，必要時(shí)進(jìn)行康復理療。

9、管理并發(fā)癥

放療可能導致放射性腸炎，可選用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌腸溶膠囊調節腸道功能。骨髓抑制期需預防感染，出現發(fā)熱立即使用粒細胞刺激因子注射液。

10、心理疏導

確診后易產(chǎn)生焦慮抑郁情緒，可參加抗癌協(xié)會(huì )組織的團體治療。家屬應協(xié)助記錄治療不良反應，避免向患者傳遞負面情緒。疼痛評分超過(guò)4分需及時(shí)調整鎮痛方案。

子宮癌患者需建立包含婦科腫瘤科、營(yíng)養科的多學(xué)科隨訪(fǎng)體系。治療期間每日攝入50-75克優(yōu)質(zhì)蛋白，如雞蛋清、鱈魚(yú)等，配合30分鐘低強度有氧運動(dòng)。所有保健品使用前需經(jīng)主治醫生評估，避免與抗腫瘤藥物產(chǎn)生相互作用。出現骨轉移時(shí)需補充維生素D鈣劑，同時(shí)進(jìn)行防跌倒護理。