腰椎間盤(pán)突出癥的癥狀主要有腰痛、下肢放射痛、肢體麻木、肌肉無(wú)力、馬尾綜合征。腰椎間盤(pán)突出癥通常與椎間盤(pán)退變、外傷、遺傳等因素有關(guān)，可能表現為腰部活動(dòng)受限、下肢感覺(jué)異常等癥狀。

1、腰痛

腰痛是腰椎間盤(pán)突出癥最常見(jiàn)的癥狀，疼痛多位于下腰部，可能呈現鈍痛或銳痛。疼痛在久坐、久站、彎腰或負重時(shí)加重，平臥休息后可緩解。腰痛可能與椎間盤(pán)纖維環(huán)破裂、髓核突出刺激神經(jīng)根有關(guān)?；颊呖勺襻t囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解疼痛，同時(shí)需避免腰部過(guò)度負重。

2、下肢放射痛

下肢放射痛表現為疼痛從腰部向臀部、大腿后側、小腿外側及足部放射，多為單側。咳嗽、打噴嚏或用力排便時(shí)疼痛可能加劇。這與突出的椎間盤(pán)壓迫坐骨神經(jīng)根有關(guān)?；颊呖勺襻t囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、加巴噴丁膠囊等營(yíng)養神經(jīng)藥物，配合熱敷緩解癥狀。

3、肢體麻木

肢體麻木多出現在小腿外側、足背或足底，可能伴隨刺痛感或蟻走感。麻木是由于神經(jīng)根受壓導致感覺(jué)傳導異常所致?；颊呖蛇M(jìn)行腰椎牽引治療，遵醫囑使用腺苷鈷胺片、甲鈷胺分散片、維生素B12片等藥物改善神經(jīng)功能。

4、肌肉無(wú)力

肌肉無(wú)力表現為足下垂、踝關(guān)節背伸無(wú)力或踮腳尖困難，嚴重時(shí)可能出現行走不穩。這與神經(jīng)根受壓導致所支配肌肉失神經(jīng)支配有關(guān)?；颊咝璞苊鈩×疫\動(dòng)，可進(jìn)行直腿抬高鍛煉，遵醫囑使用依帕司他片、硫辛酸膠囊、鼠神經(jīng)生長(cháng)因子注射液等藥物。

5、馬尾綜合征

馬尾綜合征是腰椎間盤(pán)突出癥的嚴重表現，可出現會(huì )陰部麻木、大小便功能障礙、性功能障礙。這與巨大椎間盤(pán)突出壓迫馬尾神經(jīng)有關(guān)，屬于急癥需立即手術(shù)治療?；颊呖赡苄栊凶甸g盤(pán)切除術(shù)、椎間融合術(shù)等，術(shù)后需長(cháng)期康復訓練。

腰椎間盤(pán)突出癥患者需注意保持正確坐姿，避免久坐久站，睡眠時(shí)選擇硬板床?？蛇M(jìn)行游泳、小燕飛等低強度運動(dòng)增強腰背肌力量。飲食上需補充鈣質(zhì)和維生素D，適量食用牛奶、雞蛋、深海魚(yú)等食物。急性期需嚴格臥床休息，癥狀持續不緩解或加重時(shí)應及時(shí)就醫，避免自行推拿或使用偏方。