“延遲滿(mǎn)足”注意三個(gè)技巧
技術(shù)1:延遲從1分鐘開(kāi)始
培養孩子的自我控制能力，必須遵循小步傳遞的原則。也就是說(shuō)，不要指望孩子一開(kāi)始就等20分鐘。只要孩子能等一會(huì )兒，在等待的時(shí)候不哭，就是自我控制。最初的延遲時(shí)間不要太長(cháng)。否則，孩子就會(huì )失望，放棄追求的目標和自信。
技巧2:等待時(shí)不要太關(guān)注
遲到是自律行為，但孩子很小，往往需要他的法律來(lái)滿(mǎn)足遲到。隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，也可以讓孩子嘗試自我監督。孩子在等待的時(shí)候，父母可以做自己的事，不要讓孩子看著(zhù)他。
技巧3:采用代幣法延遲滿(mǎn)足
代幣法也是延遲滿(mǎn)足的好方法之一。孩子年齡稍大的時(shí)候，父母可以和孩子約定，買(mǎi)新玩具的話(huà)，必須用平時(shí)積累的五角星交換?！拔褰切恰笔瞧綍r(shí)孩子表現好的時(shí)候獲得的“獎勵”。一般來(lái)說(shuō)，孩子積累到5次或10次就能滿(mǎn)足自己的需求。孩子每次獲得“獎勵”的過(guò)程就是一種等待。爸爸媽媽每予報酬的標準必須統一，不能失去原則性。本報綜合
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