葛劍 主任醫師
有餓感又沒(méi)胃口又惡心可能由胃酸分泌異常、精神壓力、胃炎、妊娠反應等原因引起，可通過(guò)調整飲食、心理調節、藥物治療、就醫檢查等方式緩解。
1、胃酸分泌異常胃酸過(guò)多或過(guò)少可能導致饑餓感與惡心并存。減少辛辣刺激食物攝入，少量多餐，可遵醫囑使用鋁碳酸鎂片、雷尼替丁、奧美拉唑等藥物調節胃酸。
2、精神壓力焦慮緊張會(huì )抑制消化功能。建議通過(guò)冥想、深呼吸緩解壓力，必要時(shí)尋求心理咨詢(xún)，避免空腹飲用咖啡或濃茶。
3、胃炎可能與幽門(mén)螺桿菌感染或藥物刺激有關(guān)，常伴上腹隱痛。需完善胃鏡檢查，可選用膠體果膠鉍、阿莫西林、克拉霉素等藥物聯(lián)合治療。
4、妊娠反應孕早期激素變化導致典型早孕反應。選擇清淡易消化食物，分次進(jìn)食，嚴重嘔吐需檢測尿酮體，必要時(shí)靜脈補液治療。
保持規律作息，避免空腹時(shí)間過(guò)長(cháng)，若癥狀持續超過(guò)一周或出現體重下降應及時(shí)消化科就診。
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