肚子上拔罐可促進(jìn)氣血循環(huán)、緩解腹部不適、調(diào)節(jié)臟腑功能、祛除寒濕、改善消化功能。拔罐通過(guò)負(fù)壓作用于腹部經(jīng)絡(luò)穴位，主要有健脾和胃、散寒止痛、疏通經(jīng)絡(luò)等功效。

1、促進(jìn)氣血循環(huán)：

腹部為任脈、帶脈等多條經(jīng)絡(luò)循行之處，拔罐產(chǎn)生的負(fù)壓能擴(kuò)張毛細(xì)血管，加速局部血液循環(huán)。氣血運(yùn)行通暢后，可改善腹部冰涼、淤血等問(wèn)題，對(duì)女性痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)也有輔助調(diào)理作用。

2、緩解腹部不適：

針對(duì)胃脘脹滿(mǎn)、腸鳴腹瀉等消化系統(tǒng)癥狀，拔罐可松弛腹部肌肉緊張，緩解痙攣性疼痛。常選取中脘、天樞等穴位，通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)功能，對(duì)功能性消化不良效果顯著。

3、調(diào)節(jié)臟腑功能：

腹部對(duì)應(yīng)脾胃、肝膽等臟腑反射區(qū)。拔罐能通過(guò)體表-內(nèi)臟反射機(jī)制，調(diào)節(jié)脾胃運(yùn)化功能，改善食欲不振；刺激肝膽區(qū)可疏解郁滯，對(duì)情緒波動(dòng)伴隨的脅脹有緩解作用。

4、祛除寒濕邪氣：

寒濕困脾常表現(xiàn)為腹部墜脹、大便黏滯。拔罐的溫通作用可驅(qū)散積聚在腹部的寒濕，罐印紫暗提示體內(nèi)有寒瘀，通過(guò)多次調(diào)理能逐漸減輕，配合艾灸效果更佳。

5、改善消化功能：

通過(guò)刺激腹部穴位反射區(qū)，拔罐能增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化液分泌。對(duì)于食積、便秘等癥狀，配合順時(shí)針按摩可協(xié)同增效，但急性胃腸炎發(fā)作期應(yīng)避免操作。

日常進(jìn)行腹部拔罐時(shí)，建議選擇飯后1小時(shí)進(jìn)行操作，避免空腹或過(guò)飽狀態(tài)。操作前后注意保暖，可飲用生姜紅棗茶增強(qiáng)溫補(bǔ)效果。體質(zhì)虛弱者單次留罐時(shí)間不宜超過(guò)10分鐘，每周2-3次為宜。若出現(xiàn)皮膚破損、水泡等情況應(yīng)立即停用，糖尿病患者及孕婦需在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。長(zhǎng)期腹部冷痛者可將拔罐與熱敷交替使用，配合八段錦調(diào)理脾胃須單舉等養(yǎng)生功法效果更持久。