孩子身上起雞皮疙瘩一樣的疙瘩可能是毛周角化癥或過(guò)敏性皮炎引起的，通常表現為皮膚干燥粗糙、伴有細小丘疹?？赡芘c遺傳因素、環(huán)境刺激、維生素A缺乏、過(guò)敏反應或皮膚屏障受損有關(guān)。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫，明確診斷后遵醫囑治療。

1.遺傳因素

毛周角化癥具有家族遺傳傾向，可能與角蛋白基因突變有關(guān)?；純浩つw毛囊周?chē)琴|(zhì)異常增厚，形成針尖大小的粗糙丘疹，常對稱(chēng)分布于上臂外側、大腿或面頰。日常需加強保濕護理，可遵醫囑使用尿素軟膏、水楊酸軟膏或維A酸乳膏軟化角質(zhì)，避免用力搓洗刺激皮膚。

2.環(huán)境刺激

冬季干燥或頻繁接觸堿性洗浴用品可能導致皮膚屏障受損，誘發(fā)毛囊周?chē)装Y反應。表現為皮膚干燥脫屑伴雞皮樣疹，觸摸有砂紙樣質(zhì)感。建議家長(cháng)將洗澡水溫控制在37℃以下，選用無(wú)皂基沐浴露，浴后3分鐘內涂抹含神經(jīng)酰胺的潤膚霜，如絲塔芙保濕霜、妙思樂(lè )潤膚乳等。

3.維生素A缺乏

長(cháng)期飲食不均衡導致維生素A攝入不足時(shí)，會(huì )影響皮膚上皮細胞正常分化，出現毛囊角化過(guò)度?；純嚎赡芡瑫r(shí)存在夜盲、眼睛干澀等癥狀。家長(cháng)可適當增加胡蘿卜、西藍花、動(dòng)物肝臟等富含維生素A的食物，必要時(shí)在醫生指導下補充維生素AD滴劑。

4.過(guò)敏性皮炎

接觸花粉、塵螨或進(jìn)食致敏食物可能引發(fā)變態(tài)反應，表現為紅色丘疹伴瘙癢，嚴重時(shí)融合成片。常見(jiàn)于肘窩、腘窩等屈側部位。需排查過(guò)敏原，避免搔抓，可遵醫囑使用爐甘石洗劑止癢，或外用丁酸氫化可的松乳膏、地奈德乳膏抗炎。

5.特應性皮炎

慢性炎癥性皮膚病常始于嬰幼兒期，與皮膚屏障功能障礙和免疫異常相關(guān)。典型表現為皮膚干燥、劇烈瘙癢及反復發(fā)作的濕疹樣皮疹。家長(cháng)應保持患兒居住環(huán)境濕度在50%-60%，選擇純棉衣物，遵醫囑長(cháng)期使用他克莫司軟膏或吡美莫司乳膏維持治療。

日常需注意避免讓孩子穿著(zhù)化纖衣物摩擦皮膚，洗澡時(shí)間不超過(guò)10分鐘，冬季減少沐浴頻次。飲食上增加深海魚(yú)、堅果等富含歐米伽3脂肪酸的食物，有助于修復皮膚屏障。若皮疹持續加重、出現滲液或繼發(fā)感染，應立即就醫進(jìn)行真菌鏡檢或斑貼試驗，必要時(shí)采用窄譜紫外線(xiàn)光療等綜合治療措施。