乳房纖維瘤可通過(guò)定期復查、藥物治療、微創(chuàng )手術(shù)、傳統手術(shù)、中醫調理等方式處理。乳房纖維瘤可能與激素水平異常、遺傳因素、乳腺組織對雌激素敏感、不良生活習慣、精神壓力大等因素有關(guān)，通常表現為乳房無(wú)痛性腫塊、腫塊活動(dòng)度好、生長(cháng)緩慢等癥狀。

1、定期復查

體積較小且生長(cháng)緩慢的纖維瘤可每3-6個(gè)月復查乳腺超聲。復查期間需觀(guān)察腫塊大小變化，若出現短期內迅速增大或形態(tài)改變需及時(shí)干預。日常應避免穿戴過(guò)緊內衣，減少咖啡因攝入，每月月經(jīng)后一周進(jìn)行乳房自檢。

2、藥物治療

適用于伴有疼痛或生長(cháng)較快的纖維瘤，可遵醫囑使用乳癖消片、紅金消結膠囊、逍遙丸等中成藥調節內分泌。西藥方面可選擇他莫昔芬片等抗雌激素藥物，但需警惕子宮內膜增厚等副作用。用藥期間需定期監測肝腎功能。

3、微創(chuàng )手術(shù)

對于直徑超過(guò)2厘米或影響外觀(guān)的纖維瘤，可選擇真空輔助旋切術(shù)。該術(shù)式通過(guò)3毫米切口完整切除腫瘤，術(shù)后疤痕不明顯，恢復期約3-5天。術(shù)后需加壓包扎24小時(shí)，一周內避免上肢劇烈運動(dòng)，三個(gè)月內禁止妊娠。

4、傳統手術(shù)

適用于疑似惡變或微創(chuàng )無(wú)法完全切除的病例，采用乳暈切口或放射狀切口完整剝離腫瘤。術(shù)中需送快速病理檢查，若確診惡性需擴大切除范圍。術(shù)后可能遺留疤痕，需配合祛疤藥物治療，半年內避免陽(yáng)光直射傷口。

5、中醫調理

通過(guò)疏肝理氣、化痰散結原則改善體質(zhì)，常用柴胡疏肝散合二陳湯加減?？膳浜隙▔憾谷∪橄?、內分泌等穴位及艾灸膻中穴。治療期間需忌食辛辣發(fā)物，保持情緒舒暢，建議每日進(jìn)行半小時(shí)八段錦鍛煉。

日常應保持規律作息，控制體重在正常范圍，避免濫用含雌激素的保健品或化妝品。建議選擇全棉透氣內衣，洗澡時(shí)避免用力揉搓乳房。飲食上多攝入十字花科蔬菜及豆制品，限制高脂肪食物攝入。每月固定時(shí)間進(jìn)行乳房自檢，40歲以上女性每年需進(jìn)行乳腺鉬靶檢查。若發(fā)現腫塊質(zhì)地變硬、皮膚凹陷或乳頭溢液等異常表現，應立即就診乳腺外科。