血糖標準范圍是多少
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血糖標準范圍是空腹血糖3.9-6.1mmol/L，餐后2小時(shí)血糖低于7.8mmol/L。血糖水平受年齡、檢測時(shí)間、是否妊娠等因素影響，不同人群的參考范圍可能略有差異。
空腹血糖指至少8小時(shí)未進(jìn)食后測得的血糖值，正常范圍為3.9-6.1mmol/L。若空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之間，可能提示空腹血糖受損；超過(guò)7.0mmol/L需警惕糖尿病可能。餐后2小時(shí)血糖從進(jìn)食第一口開(kāi)始計時(shí)，正常值應低于7.8mmol/L。當餐后血糖處于7.8-11.1mmol/L時(shí)屬于糖耐量異常；超過(guò)11.1mmol/L則達到糖尿病診斷標準。妊娠期血糖標準更為嚴格，空腹血糖應低于5.1mmol/L，餐后1小時(shí)血糖低于10.0mmol/L，餐后2小時(shí)血糖低于8.5mmol/L。兒童血糖參考范圍與成人相近，但新生兒和嬰幼兒的血糖下限可略低。血糖檢測結果受采血部位、檢測方法、情緒波動(dòng)等因素影響，單次異常需結合糖化血紅蛋白等指標綜合判斷。
建議通過(guò)規律監測血糖了解自身血糖波動(dòng)情況，保持均衡飲食和適度運動(dòng)有助于維持血糖穩定。若發(fā)現血糖持續異常，應及時(shí)就醫進(jìn)行糖耐量試驗或糖化血紅蛋白檢測，由專(zhuān)業(yè)人員進(jìn)行評估和指導。糖尿病患者需遵醫囑定期監測血糖并記錄數據，以便調整治療方案。
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