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怎樣去除身上火鍋味道呢

中醫養生編輯 醫點(diǎn)就懂
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關(guān)鍵詞:#上火

去除身上火鍋味道可通過(guò)通風(fēng)換氣、衣物處理、身體清潔、天然除味和局部護理實(shí)現。

1、通風(fēng)換氣:

火鍋氣味主要附著(zhù)在衣物和頭發(fā)上,因油脂揮發(fā)物滲透纖維導致。立即脫下外套懸掛通風(fēng)處,開(kāi)窗對流空氣2小時(shí)以上,使用風(fēng)扇加速空氣流動(dòng)。羽絨服等厚重衣物可反向懸掛于浴室,利用洗澡蒸汽帶走部分氣味分子。

2、衣物處理:

棉麻材質(zhì)衣物用白醋與水1:3混合噴灑,靜置10分鐘后常規洗滌。羊毛大衣可用咖啡渣包裹紗布放入衣袋,吸附48小時(shí)。緊急情況下,將衣物與活性炭包密封在塑料袋中,冷藏2小時(shí)可凝結油脂氣味。

3、身體清潔:

頭發(fā)吸附氣味分子能力是衣物的3倍。先用小蘇打粉干搓發(fā)根,溫水沖洗后再用薄荷洗發(fā)水清洗兩次。皮膚可用綠茶水擦拭,其中茶多酚能分解硫化物。指甲縫用檸檬片揉搓30秒,去除頑固蒜蓉氣味。

4、天然除味:

柚子皮切碎與酒精1:2浸泡三天,制成噴霧處理沙發(fā)等織物。衣柜放置竹炭包的同時(shí),可懸掛裝有丁香+肉桂的紗布袋。車(chē)載環(huán)境可用橙子皮與粗鹽混合,放置空調出風(fēng)口除味。

5、局部護理:

羊絨圍巾等嬌嫩面料用冷凍法處理,密封后冷凍3小時(shí)殺菌除味。皮鞋內塞入揉皺的報紙吸附潮氣,同步放置雪松木塊。皮包可用稀釋后的伏特加輕擦表面,酒精揮發(fā)帶走異味不留痕跡。

飲食方面多飲用菊花決明子茶促進(jìn)代謝,食用獼猴桃、菠蘿等含蛋白酶水果分解油脂。運動(dòng)建議選擇高溫瑜伽或慢跑,通過(guò)汗液排出氣味分子。日??蓪⒍∠?、橙皮、薄荷制成香囊隨身攜帶,吃火鍋前噴灑在衣物上形成保護層。皮質(zhì)家具每月用專(zhuān)用護理劑保養,減少氣味滲透。特殊場(chǎng)合可提前在頭發(fā)抹少量椰子油,形成隔離膜減少氣味附著(zhù)。

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