小孩發(fā)燒、咳嗽能喝豆漿嗎
博禾醫生
小孩發(fā)燒、咳嗽時(shí)一般可以喝豆漿,但需注意適量且避免過(guò)冷或過(guò)甜。豆漿含有優(yōu)質(zhì)蛋白和多種維生素,有助于補充營(yíng)養,但若伴隨胃腸不適或過(guò)敏癥狀則不建議飲用。
發(fā)燒咳嗽期間適量飲用溫熱的原味豆漿有助于補充水分和能量。豆漿中的大豆蛋白易消化吸收,可為機體提供必需氨基酸;所含的B族維生素和礦物質(zhì)如鈣、鎂等對免疫調節有一定幫助。制作時(shí)應徹底煮沸避免生豆腥味刺激咽喉,溫度控制在40℃左右為宜,避免添加糖分加重呼吸道黏膜刺激。部分兒童可能對大豆蛋白過(guò)敏,飲用后可能出現皮疹或腹瀉,需立即停用。
存在明顯胃腸功能紊亂時(shí)需謹慎飲用。急性胃腸炎或病毒性腸炎引起的發(fā)熱咳嗽,飲用豆漿可能加重腹脹腹瀉;支氣管哮喘發(fā)作期若既往有豆類(lèi)過(guò)敏史,可能誘發(fā)喘息加重。部分兒童乳糖不耐受合并大豆不耐受時(shí),可能出現腹痛嘔吐。疾病急性期若已出現食欲明顯下降或消化功能減弱,建議優(yōu)先選擇米湯等更溫和的流食。
患病期間飲食應以清淡易消化為主,可搭配小米粥、蒸蘋(píng)果等食物。若持續高熱超過(guò)3天或咳嗽加重出現喘憋,應及時(shí)就醫排查肺炎等疾病?;謴推谥鸩皆黾佣節{等營(yíng)養食物時(shí),家長(cháng)需觀(guān)察孩子排便及皮膚反應,初次嘗試應從少量開(kāi)始。
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