孩子老感冒可能由免疫力低下、營(yíng)養缺乏、環(huán)境因素、過(guò)敏體質(zhì)、病毒感染等原因引起，可通過(guò)增強免疫力、調整飲食、改善環(huán)境、抗過(guò)敏治療、對癥用藥等方式緩解。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫，明確病因后遵醫囑干預。

1、免疫力低下

兒童免疫系統發(fā)育不完善，若存在挑食、睡眠不足或缺乏運動(dòng)等情況，更易反復感冒。表現為鼻塞、流涕等上呼吸道癥狀，病程可持續3-5天。建議家長(cháng)保證孩子每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚(yú)肉，配合規律作息。臨床可遵醫囑使用匹多莫德口服液、脾氨肽凍干粉等免疫調節劑。

2、營(yíng)養缺乏

長(cháng)期缺乏維生素A、D或鋅元素會(huì )削弱呼吸道黏膜防御功能。這類(lèi)患兒常伴發(fā)育遲緩、頭發(fā)枯黃等表現。家長(cháng)需增加胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等富含維生素A的食物，必要時(shí)補充葡萄糖酸鋅口服溶液。合并貧血時(shí)可配合琥珀酸亞鐵片。

3、環(huán)境因素

被動(dòng)吸煙、霧霾天氣或幼兒園交叉感染均可誘發(fā)反復感冒?；純嚎赡艹霈F咽痛、低熱等癥狀。家長(cháng)應保持室內通風(fēng)，在流感季節避免前往人群密集場(chǎng)所。霧化吸入用乙酰半胱氨酸溶液可幫助清除呼吸道分泌物。

4、過(guò)敏體質(zhì)

過(guò)敏性鼻炎患兒因鼻黏膜持續水腫，易繼發(fā)細菌病毒感染。特征為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕。需檢測過(guò)敏原并減少接觸，急性期可用氯雷他定糖漿聯(lián)合鼻用糠酸莫米松噴霧。合并哮喘時(shí)需加用孟魯司特鈉咀嚼片。

5、病毒感染

腺病毒、呼吸道合胞病毒等感染后可導致免疫暫時(shí)紊亂，表現為反復低熱、咳嗽。病程超過(guò)1周需警惕支原體感染，可檢測血清抗體。臨床常用小兒豉翹清熱顆粒聯(lián)合阿奇霉素干混懸劑治療，發(fā)熱時(shí)配合布洛芬混懸滴劑。

家長(cháng)應記錄孩子感冒發(fā)作頻率與伴隨癥狀，避免自行濫用抗生素。日常注意根據氣溫增減衣物，流感季前接種疫苗。保持每天1小時(shí)戶(hù)外活動(dòng)，飲食需包含深色蔬菜、乳制品及瘦肉。臥室濕度建議維持在50%-60%，定期清洗空調濾網(wǎng)。若每月感冒超過(guò)2次或出現持續高熱、呼吸急促，需及時(shí)兒科就診排查先天性免疫缺陷等疾病。