宮縮是子宮在縮小嗎
宮縮不是子宮在縮小，而是子宮肌肉的節律性收縮。宮縮分為生理性和病理性?xún)煞N，常見(jiàn)于妊娠期、分娩期及產(chǎn)后恢復階段。
生理性宮縮主要表現為妊娠期的無(wú)痛性子宮收縮，也稱(chēng)為布拉克斯頓-?？怂故湛s。這類(lèi)宮縮持續時(shí)間短，強度弱，不規律，不會(huì )引起宮頸變化，是子宮為分娩做準備的自然訓練過(guò)程。妊娠中晚期可能出現，尤其在疲勞或體位改變時(shí)易觸發(fā)。生理性宮縮無(wú)須特殊處理，注意休息、調整呼吸即可緩解。
病理性宮縮包括早產(chǎn)宮縮和分娩宮縮，具有規律性、漸進(jìn)性特點(diǎn)。早產(chǎn)宮縮發(fā)生在妊娠28-37周，每小時(shí)超過(guò)4次，可能伴隨下腹墜脹、腰酸或陰道分泌物異常。分娩宮縮則表現為間隔時(shí)間逐漸縮短、持續時(shí)間延長(cháng)、疼痛強度遞增，最終導致宮頸擴張。病理性宮縮需及時(shí)就醫，醫生可能根據情況使用鹽酸利托君注射液抑制宮縮，或通過(guò)硫酸鎂注射液保護胎兒神經(jīng)系統。若宮縮導致分娩啟動(dòng)，需按產(chǎn)程規范處理。
日常生活中應學(xué)會(huì )區分宮縮類(lèi)型，妊娠期避免過(guò)度勞累和長(cháng)時(shí)間站立。出現規律宮縮伴疼痛、陰道流血或破水時(shí)，立即平臥并聯(lián)系醫療機構。產(chǎn)后宮縮有助于子宮復舊，但劇烈疼痛需排除胎盤(pán)殘留等并發(fā)癥。定期產(chǎn)檢可及早發(fā)現宮縮異常，妊娠期補鈣和鎂有助于減少異常宮縮發(fā)生。
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