化療期間可通過(guò)適量食用豬肝、牛肉、菠菜、紅棗、黑芝麻等食物補充白細胞和紅細胞，也可遵醫囑使用地榆升白片、復方皂礬丸、生血寶合劑、重組人粒細胞刺激因子注射液、琥珀酸亞鐵片等藥物。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下結合血常規結果調整飲食及用藥方案。

一、食物

1.豬肝

豬肝富含血紅素鐵和維生素B12，能促進(jìn)紅細胞生成?；熀笪改c功能較弱者建議將豬肝制成肝泥或燉湯，每周食用2-3次，每次50克左右。需注意選擇新鮮豬肝并充分煮熟，避免與含鞣酸的濃茶同食影響鐵吸收。

2.牛肉

牛肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素有助于白細胞修復，瘦肉部位含鐵量較高。推薦選擇牛里脊或牛腱肉，采用清燉、蒸煮等易消化烹調方式。貧血患者可搭配維生素C豐富的彩椒促進(jìn)鐵吸收，但消化道反應嚴重時(shí)應減少單次食用量。

3.菠菜

菠菜含有葉酸和植物性鐵，對紅細胞再生具有輔助作用。建議焯水后涼拌或煮粥，每日100-150克為宜。腎功能異常者需控制攝入量，避免草酸鹽沉積?？纱钆涓缓S生素C的橙汁提升鐵利用率。

4.紅棗

紅棗含環(huán)磷酸腺苷等活性成分，能刺激骨髓造血功能?；熀篌w質(zhì)虛弱者可每日食用5-8枚，宜選擇無(wú)硫熏蒸的干棗煮水或入粥。糖尿病患者應控制攝入量，血糖不穩定時(shí)暫停食用。

5.黑芝麻

黑芝麻富含亞油酸和維生素E，能改善骨髓微環(huán)境。建議研磨成粉加入牛奶或米糊，每日10-15克。便溏患者需減量，膽道梗阻者禁用。與核桃同食可增強抗氧化效果。

二、藥物

1.地榆升白片

該中成藥含地榆、太子參等成分，適用于化療后白細胞減少癥?？筛纳乒撬枰种茖е碌姆α?、感染傾向等癥狀。用藥期間需定期監測肝腎功能，避免與抗凝藥物聯(lián)用。

2.復方皂礬丸

由皂礬、西洋參等組成，主治放化療引起的全血細胞減少。服藥后可能出現輕微消化道反應，宜飯后溫水送服。血紅蛋白低于60g/L時(shí)應考慮輸血支持。

3.生血寶合劑

含墨旱蓮、女貞子等藥材，對紅細胞和血小板減少均有改善作用。陰虛火旺者需配伍滋陰藥物使用，外感發(fā)熱期間暫停服用。建議療程不少于4周。

4.重組人粒細胞刺激因子注射液

生物制劑可直接刺激粒細胞系造血，用于Ⅲ度以上骨髓抑制。需皮下注射使用，常見(jiàn)不良反應包括骨痛、發(fā)熱等。嚴重脾腫大患者慎用。

5.琥珀酸亞鐵片

鐵補充劑適用于化療相關(guān)性貧血，與維生素C同服可提高吸收率。服藥后可能出現黑便，需與消化道出血鑒別。血色素恢復正常后仍需繼續補鐵3-6個(gè)月。

化療期間應保持飲食清淡易消化，采用少食多餐模式，每日保證1.5-2升飲水量。食物需充分加熱消毒，避免生冷刺激。適當進(jìn)行散步、八段錦等低強度運動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，但白細胞低于2×10?/L時(shí)應臥床休息。定期復查血常規，出現持續發(fā)熱、皮下出血等異常及時(shí)就醫。保持居住環(huán)境通風(fēng)清潔，減少感染風(fēng)險。