后交叉韌帶損傷嚴重嗎
后交叉韌帶損傷是否嚴重需根據(jù)損傷程度判斷，輕度損傷通常不嚴重，重度損傷可能影響膝關節(jié)穩(wěn)定性。
后交叉韌帶輕度損傷多由運動扭傷或輕微外傷引起，主要表現(xiàn)為膝關節(jié)后方隱痛、輕度腫脹，關節(jié)活動度基本正常。這類損傷通過制動休息、冰敷、佩戴護膝等保守治療，配合股四頭肌等長收縮訓練，通常4-6周可恢復功能。部分患者需在醫(yī)生指導下使用洛索洛芬鈉貼劑、氟比洛芬凝膠貼膏等外用藥物緩解炎癥，或口服塞來昔布膠囊控制疼痛。
后交叉韌帶完全斷裂屬于重度損傷，常見于車禍撞擊、高處墜落等高能量創(chuàng)傷?；颊邥霈F(xiàn)膝關節(jié)明顯不穩(wěn)、劇烈疼痛、無法承重行走，可能合并半月板撕裂或脛骨平臺骨折。此類損傷常需關節(jié)鏡下韌帶重建手術，術后需支具固定6-8周，并接受系統(tǒng)康復訓練。若未及時治療可能導致創(chuàng)傷性關節(jié)炎、慢性膝關節(jié)不穩(wěn)等后遺癥。
無論損傷程度如何，急性期均應遵循PRICE原則進行保護性處理?？祻推陂g避免跑跳、急轉等高風險動作，可進行游泳、騎自行車等低沖擊運動。建議定期復查MRI評估韌帶愈合情況，由康復醫(yī)師制定個性化訓練方案。日常注意控制體重，加強腘繩肌和臀肌力量訓練，有助于維持膝關節(jié)動態(tài)穩(wěn)定性。
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