應急生產(chǎn)時(shí)準媽媽應保持冷靜，采取平臥位并調整呼吸節奏，及時(shí)聯(lián)系急救服務(wù)或前往醫院。應急生產(chǎn)通常由宮縮頻繁、破水或見(jiàn)紅等情況引發(fā)，可能伴隨劇烈腹痛、陰道出血等癥狀。

1、保持平臥位

準媽媽需立即平躺并抬高臀部，避免站立或行走。平臥位可降低胎兒娩出時(shí)臍帶脫垂的風(fēng)險，同時(shí)減輕宮縮對盆底的壓力。若在戶(hù)外或交通工具上，應尋找平坦安全區域，用衣物墊高腰部。家長(cháng)需注意觀(guān)察是否有羊水滲出或出血量增加，記錄癥狀變化時(shí)間。

2、調整呼吸方式

采用拉瑪澤呼吸法緩解疼痛，即宮縮時(shí)用鼻子緩慢吸氣4秒，再用嘴呼氣6秒。呼吸節奏紊亂可能導致過(guò)度換氣，引發(fā)頭暈或手腳麻木。家長(cháng)可幫助準媽媽計數呼吸頻率，避免屏氣用力。若出現持續性強烈便意，提示胎頭可能已進(jìn)入產(chǎn)道。

3、準備清潔物品

使用消毒毛巾墊于臀下，避免直接接觸地面。若無(wú)專(zhuān)業(yè)接生工具，可準備干凈剪刀、棉線(xiàn)用于處理臍帶，所有物品需用沸水煮燙10分鐘。家長(cháng)需注意不要擅自牽拉娩出的胎兒身體，尤其避免觸碰囟門(mén)等脆弱部位。新生兒需立即用干燥毛巾包裹保暖。

4、監測分娩征兆

記錄宮縮間隔時(shí)間，若每3分鐘出現持續60秒的規律宮縮，提示進(jìn)入活躍期。破水后需觀(guān)察羊水顏色，綠色渾濁液體可能提示胎兒窘迫。家長(cháng)需警惕胎盤(pán)早剝的典型表現：突發(fā)劇烈腹痛伴子宮硬如木板。這些情況下需優(yōu)先保障送醫速度。

5、緊急醫療處置

若胎兒頭部娩出后肩部卡住，可采用屈大腿法幫助解脫：準媽媽雙手抱膝向腹部用力。產(chǎn)后需持續按壓子宮底促進(jìn)胎盤(pán)娩出，出血量超過(guò)500毫升需用干凈衣物加壓包扎會(huì )陰。家長(cháng)需記住胎兒娩出時(shí)間，醫護人員將根據此信息評估新生兒狀況。

應急生產(chǎn)后需密切觀(guān)察24小時(shí)，每2小時(shí)測量產(chǎn)婦體溫和血壓，注意會(huì )陰傷口有無(wú)紅腫滲液。飲食應選擇易消化的粥類(lèi)、蒸蛋等食物，避免辛辣刺激。保持每日會(huì )陰沖洗2次，使用煮沸晾涼的溫水。產(chǎn)后3天內出現發(fā)熱、惡露異味或腹痛加劇，需立即返院檢查。新生兒護理需注意臍帶殘端消毒，使用75%酒精棉簽每日擦拭2次直至脫落。