电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

什么是廣泛性焦慮

發(fā)布時(shí)間: 2018-02-26 56974次播放

王嘉麟 副主任醫師

咨詢(xún) 掛號

三甲北京中醫藥大學(xué)東方醫院康復醫學(xué)科

視頻內容：

相關(guān)推薦健康資訊精選問(wèn)答

青少年焦慮癥怎么辦

青少年焦慮癥可通過(guò)心理治療、藥物治療、家庭干預、運動(dòng)調節、社交支持等方式治療。青少年焦慮癥通常由遺傳因素、學(xué)業(yè)壓力、家庭環(huán)境、社交困擾、生理變化等原因引起。1、心理治療認知行為療法是青少年焦慮癥的首選心理干預方式，通過(guò)識...

68130次瀏覽 2025-09-27
女性焦慮發(fā)脾氣是什么原因

女性焦慮發(fā)脾氣可能與遺傳因素、激素水平波動(dòng)、心理壓力、甲狀腺功能異常、抑郁癥等因素有關(guān)。焦慮發(fā)脾氣通常表現為情緒失控、易怒、煩躁不安等癥狀，可通過(guò)心理疏導、藥物治療、生活方式調整等方式緩解。1、遺傳因素部分女性可能因家族...

61401次瀏覽 2025-07-03
跑步能治愈焦慮嗎

跑步絕對是能夠緩解焦慮情緒，但不太可能治愈焦慮癥，因為診斷焦慮癥，就說(shuō)明已經(jīng)達到了疾病的狀態(tài)，是一種疾病?；颊呓?jīng)常有不切實(shí)際的想法，過(guò)度的、持續的擔憂(yōu)，患者往往能夠認識到這種擔心是過(guò)度的、不恰當的，而且很難去控制。同時(shí)可能會(huì )有坐立不安、容易疲勞、容易發(fā)脾氣上火，繼而緊張、失眠，對患者的生活工作學(xué)習帶來(lái)嚴重的困擾。對于輕度的焦慮癥患者可以采用一些情緒的宣泄，放松自己的心情，或者適當的運動(dòng)來(lái)緩解。如果對于中重度的焦慮癥患者，應當應用抗焦慮藥物及抗抑郁藥物，同時(shí)輔助心理治療，減輕心理負擔。跑步等運動(dòng)應該作為輔助調整。建議及時(shí)就診，尋求專(zhuān)業(yè)醫生的幫助。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:20

99521次收聽(tīng) 2021-05-20
什么是慢性焦慮

慢性焦慮癥指的就是廣泛性焦慮。廣泛性焦慮障礙是一種對日常生活或是想法不切實(shí)際的、過(guò)度的、持續的擔憂(yōu)和焦慮綜合征，患者往往能夠認識到這種擔心是過(guò)度的、不恰當的，而且很難去控制。這種擔憂(yōu)和期待性的焦慮至少在過(guò)去六個(gè)月里大多數時(shí)間存在。它是焦慮癥常見(jiàn)的表現形式之一。同時(shí)可能會(huì )有坐立不安、容易疲勞、容易發(fā)脾氣上火，繼而緊張、失眠，排除了其他的疾病，如甲狀腺功能亢進(jìn)或其他慢性疾病所導致的擔憂(yōu)和焦慮，這種焦慮和擔憂(yōu)的嚴重程度，持續時(shí)間和發(fā)生頻率超過(guò)了恐懼事件的影響。對患者的生活工作學(xué)習帶來(lái)嚴重的困擾。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:23

93396次收聽(tīng) 2021-05-20
怎樣改善考前心慌

適當活動(dòng)身體可改善考前心慌，可到戶(hù)外跑步或在室內做有氧型鍛煉。在考試前可多做幾次深呼吸，盡可能讓心跳和脈搏恢復正常。最重要的是樹(shù)立自信心，學(xué)會(huì )肯定自己的能力，不要總是質(zhì)疑或自卑。

61828次瀏覽 2020-05-12
考試緊張吃什么藥可緩解

考生在考試之前情緒過(guò)度緊張可以服用勞拉西泮、地西泮等緩解緊張情緒類(lèi)藥物。若由于焦慮癥引起的過(guò)度緊張，則可以服用坦度螺酮、丁螺環(huán)酮等抗焦慮類(lèi)藥物。在服用藥物之前，要咨詢(xún)相關(guān)的醫生了解服用具體劑量。

76967次瀏覽 2020-05-12
焦慮癥表現

沒(méi)有明確客觀(guān)對象的擔心、緊張，并伴有一些自主神經(jīng)的癥狀?；蛲蝗婚g有驚恐體驗，伴有瀕死感、失控感。焦慮癥一般分為兩種，第一，廣泛性的焦慮；第二，急性的焦慮發(fā)作。廣泛性焦慮表現為沒(méi)有明確的一種客觀(guān)對象的擔心、緊張，并伴有一些自主神經(jīng)的癥狀，比如胸悶、心慌、尿頻、出汗等，還有一些運動(dòng)性不安、老是坐立不安的感覺(jué)。急性的焦慮發(fā)作也叫驚恐發(fā)作，平常與正常人也差不太多，但是突然間有種驚恐的體驗，還伴有一些瀕死感、失控感，有些人如果出現這樣的癥狀，會(huì )撥120去急診，但是做一些心電圖的檢查以及相關(guān)的檢查，并沒(méi)有問(wèn)題。如果不治療也會(huì )自行的緩解，但是這種發(fā)作以后，它仍然會(huì )很有恐懼的感覺(jué)，總是會(huì )不斷重復的檢查，如果重復檢查以后仍然沒(méi)有問(wèn)題，建議這類(lèi)群體可以去心理專(zhuān)科進(jìn)行救治。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:10

57154次收聽(tīng) 2019-10-11
焦慮癥引起的原因

焦慮癥的原因是和壓力有關(guān)。壓力超過(guò)承受能力。換一個(gè)說(shuō)法就是自己的期待或者欲望明顯超過(guò)自己的能力。比如同樣一件事情，對A來(lái)說(shuō)，可能就能完成。對B來(lái)說(shuō)，就超過(guò)他的能力，時(shí)間長(cháng)了，可能會(huì )引起他焦慮。發(fā)現有個(gè)模式，追求完美的人，特別較真的人，比較容易焦慮。其實(shí)每個(gè)人都希望把事情做好，都希望能做出成績(jì)。但是有一些人就是特別看重目標，特別追求細節，然后一旦達不成，他將盡一切努力。認真是一個(gè)好事，但是，如果風(fēng)格導致不能放松，他就容易焦慮。這跟他小時(shí)候有關(guān)系，如果小時(shí)候父母特別目標化，特別較真，孩子就擔心完不成父母的期待，做不到父母認為那樣的好，這種孩子長(cháng)大了以后就容易焦慮。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:41

58623次收聽(tīng) 2019-07-24
阿普唑侖片怎么吃

阿普唑侖片也被稱(chēng)為佳靜安定，它優(yōu)于地西泮，地西泮是一種穩定的片劑。阿普唑侖片具有安眠藥的作用，但也有別于安眠藥，阿普唑侖片能改善輕度精神障礙，抑郁和不穩定的睡眠障礙。服用劑量和服用方法可以按照說(shuō)明書(shū)或者在專(zhuān)業(yè)醫師的指導下用藥，根據病情的需求酌情增加或減少，并且小孩兒和老人使用時(shí)也要格外注意。

83243次瀏覽 2019-02-11
怎么擺脫焦慮癥

焦慮來(lái)的時(shí)候相當難受、相當恐懼、相當害怕?？赡墚斘覀兂霈F了驚恐發(fā)作的時(shí)候，自己會(huì )感到瀕死的感覺(jué)，真的很恐懼很害怕。它會(huì )影響到我們平時(shí)的社會(huì )活動(dòng)，擔心自己出去以后，又發(fā)生這種問(wèn)題，他會(huì )影響社會(huì )導致自己不敢出門(mén)，他擔心初到人多的地方會(huì )丟丑，他擔心萬(wàn)一到廣場(chǎng)，或者是一些集會(huì )上，出現了問(wèn)題以后丑丟。他影響到社會(huì )活動(dòng)，不敢自己一個(gè)人出門(mén)，不會(huì )到人多的地方去，不敢到廣場(chǎng)，它就慢慢演化成了廣場(chǎng)恐懼。這些東西都會(huì )發(fā)生，如何擺脫這個(gè)問(wèn)題。第一要搞清楚自己為什么會(huì )發(fā)生焦慮，在專(zhuān)業(yè)的醫生幫助下，自己的焦慮實(shí)質(zhì)，是第一是來(lái)源于我們自己的性格，可能這方面人際交往可能相對比較差，自己比較認真比較固執，有些事情變通性差一點(diǎn)。所以要在醫生的幫助下，甚至有必要做一些心理治療，當自己明白自己有焦慮問(wèn)題的時(shí)候，才會(huì )去著(zhù)重看病。當發(fā)生了以后，我們最起碼因為焦慮的實(shí)質(zhì)是緊張，那我們怎么樣自己讓自己放松呢。最簡(jiǎn)單的深呼吸，也有些人做操，比方緊張，攥緊拳頭，再慢慢放松，只有充分的體驗緊張，再慢慢體驗，充分的體驗放松。這種感覺(jué)反差性特別大，它也能緩解我們的焦慮。其實(shí)還是一句話(huà)，要在專(zhuān)業(yè)的醫生幫助下讓自己慢慢一點(diǎn)一點(diǎn)走出這種焦慮。其實(shí)要在心理醫生的幫助下去解決自己的問(wèn)題，性格是性格，性格它來(lái)自于第一個(gè)是遺傳，第二個(gè)是后天對自己的影響。心理醫生做的事情就是幫助你如何去認清楚自己，當問(wèn)題發(fā)生以后如何去應對它。要在醫生的幫助下，不能說(shuō)自己怎么樣去擺脫，自己都沒(méi)搞清楚怎么回事，怎么能擺脫。只有在醫生幫助下，搞清楚自己?jiǎn)?wèn)題，出現什么問(wèn)題以后，再去做相應的應對方式。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:28

56423次收聽(tīng) 2018-11-20
中醫認為焦慮癥跟什么有關(guān)
02:31

中醫認為焦慮癥首先是有內在的臟腑虧虛，自己的正氣不足，肝腎會(huì )有虧虛的地方，這時(shí)外界的很小的擾動(dòng)就會(huì )使人焦慮不安。正常情況下每個(gè)人都會(huì )有焦慮，如果這個(gè)焦慮程度超過(guò)了正常的范圍，甚至有時(shí)急性的發(fā)作出現驚恐的狀態(tài)，這時(shí)就會(huì )診斷焦慮癥。引起焦慮癥的原因有很多。中醫學(xué)認為出現了焦慮癥除本虛之外，還有很多情致的因素，對內在臟腑，肝、心、脾、肺腎都有影響，其中影響最大的是肝，通常說(shuō)肝主疏泄，所以肝郁的患者是在焦慮癥中非常明顯。另外肝郁之后特別容易脾虛、心神不得安寧。所以肝郁脾虛同時(shí)心神被擾情況也非常多見(jiàn)。此外，時(shí)間長(cháng)了以后出現瘀血，所以有瘀血的病人也很多，心膽氣虛的病人也很多。

60364次播放 2018-11-15
清腦復神液治療焦慮癥效果怎么樣
01:23

清腦復神液是臨床上治療焦慮失眠的常用藥物，很有效。清腦復神液屬于中成藥，具有清熱化痰、醒腦開(kāi)竅以及活血的作用。所以對焦慮癥，具有痰熱同時(shí)有心神不寧、頭疼、頭暈的病人有效。有清心安神、清熱化痰、醒腦開(kāi)竅，包括活血的作用，所以對于焦慮癥的病人，又有血瘀，又有痰熱、心神不寧的癥候的病人。

60010次播放 2018-09-30
嚴重焦慮癥怎么辦
02:12

先用藥物治療和中醫輔助治療控制患者的癥狀，當癥狀出現一定程度的緩解時(shí)，進(jìn)行心理治療。嚴重的焦慮癥患者，可能會(huì )出現一些非常明顯的精神癥狀，有的病人還會(huì )有非常多的軀體癥狀，會(huì )對患者的社會(huì )功能產(chǎn)生一定的影響。對于這一類(lèi)的焦慮癥患者，一定要用藥物進(jìn)行治療。一般情況下，抗焦慮的藥物和具有抗焦慮作用的藥物，甚至還有一些抗精神病性的藥物，這些藥物，都會(huì )有一定的副作用。這個(gè)時(shí)候可以尋求一些中西醫結合的治療方法，來(lái)進(jìn)行重度焦慮癥的治療。對于這種重度的焦慮癥患者，治療上是以西藥治療為主，同時(shí)，加上一些中藥的治療，可以起到“1+1大于2”的治療效果。對于那些焦慮癥狀非常明顯的患者，不建議患者進(jìn)行心理治療，而是先用藥物來(lái)控制患者的癥狀。等到患者的癥狀，出現一定程度的緩解的時(shí)候，這時(shí)候再尋求心理治療的幫助。

54157次播放 2018-09-20
焦慮癥能根治嗎
01:55

焦慮癥是否可以根治主要與患者病情的嚴重程度有關(guān)。焦慮的情緒，本來(lái)就屬于人類(lèi)正常的一個(gè)情緒，一個(gè)生命總是可能會(huì )出現焦慮的問(wèn)題。并且，在某一個(gè)時(shí)期，人總是會(huì )處于一個(gè)超乎尋常的情緒狀態(tài)。如果是患上很?chē)乐氐慕箲]癥的時(shí)候，可以通過(guò)吃藥或者是找心理治療師，來(lái)進(jìn)行治療。一定要積極地配合醫生的治療，從而能夠使患者盡快緩解焦慮癥。對于焦慮癥患者的治療，肯定是需要時(shí)間的。在平時(shí)的日常生活中，焦慮癥患者應該多看一些積極的比較陽(yáng)光的信息，多給自己安排一些戶(hù)外活動(dòng)，多進(jìn)行一些身體鍛煉，盡量讓自己保持一個(gè)愉快的心情。如果平時(shí)能夠做到這些，對于焦慮癥的患者來(lái)講，都有利于放松心情，可以幫助患者改善焦慮的情況。

59652次播放 2018-09-20
焦慮癥治療
02:29

焦慮癥，是屬于在精神疾病當中，最常見(jiàn)的一種。一般而言，焦慮癥是以焦慮情緒體驗為主要的特征。通常情況下，對于焦慮癥患者的治療，主要是由藥物治療，合并心理治療的方法。一般情況下，治焦慮癥的藥物，是屬于雙通道的藥物，包括五羥色胺、去甲腎上腺素，再回收抑制劑，以緩解病人的焦慮情況。同時(shí)，對于焦慮的患者，也需要輔助進(jìn)行心理治療，包括知識性的心理治療，需要讓病人認識到這是一種疾病。要注意減少病人因為軀體方面的反應，而出現的這種恐懼感，以及對于健康的擔憂(yōu)。除此之外，要注意糾正病人的一些認知，可以通過(guò)一些心理治療的方法，來(lái)改變病人的一些負性的不良認知，而且還能夠起到緩解病人的焦慮情況，以及提高社會(huì )功能的作用。

71406次播放 2018-09-06

點(diǎn)擊查看更多>