什么是慢性焦慮
2021-05-20 16:40
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中度焦慮癥有哪些癥狀
中度焦慮癥的癥狀主要有心悸、過(guò)度擔憂(yōu)、肌肉緊張、睡眠障礙、注意力不集中等。焦慮癥可能與遺傳因素、長(cháng)期壓力、創(chuàng )傷事件、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、慢性疾病等因素有關(guān)，通常表現為情緒波動(dòng)、軀體不適等癥狀。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下進(jìn)行心理...
55067次瀏覽 2025-09-27
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強迫性焦慮癥的癥狀
強迫性焦慮癥的癥狀有過(guò)分擔心某一件事，反復出現矛盾的心理，缺乏安全感，坐臥不安，心煩意亂，對外界的新鮮事情提不起來(lái)精神，嚴重的甚至容易對外界刺激出現恐慌心理，常常有植物神經(jīng)不穩定表現。強迫性焦慮癥是自我強迫和反強迫的矛盾心理狀態(tài)，不同的強迫性焦慮癥患者具體表現不同，可能會(huì )有過(guò)分擔心某一件事情，明明知道擔心沒(méi)有用，還要不斷擔心，即使想要控制這種想法，還一直不斷擔心，強迫性焦慮癥就是反復出現矛盾的心理。還有一些強迫性焦慮癥患者，感覺(jué)到最壞的事情即將發(fā)生，缺乏安全感，坐臥不安，心煩意亂，對外界的新鮮事情提不起來(lái)精神。嚴重的強迫性焦慮癥，對外界刺激容易出現恐慌心理，常常有植物神經(jīng)不穩定表現。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0292868次收聽(tīng) 2021-05-21 -
煩躁焦慮掛什么科
煩躁焦慮需掛神經(jīng)內科就診。此病屬于神經(jīng)癥類(lèi)疾病，對身體健康、正常生活均造成影響，應合理治療。
57413次瀏覽 2020-07-08
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焦慮癥如何康復
焦慮癥想要盡快康復，可根據病情選擇心理治療、藥物治療改善癥狀。
52547次瀏覽 2020-06-24
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如何調節考前緊張
許多考生在考前會(huì )有緊張的情緒，如果情緒過(guò)于緊張，會(huì )影響到考試，需要注意及時(shí)調節。首先讓自己以平常心對待考試，把高考看做是平時(shí)的一場(chǎng)模擬考試；其次可深呼吸，讓情緒慢慢緩解；還可吃上幾顆巧克力放松心情。
64965次瀏覽 2020-05-12
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考前緊張怎么辦怎么緩解
考前緊張時(shí)可通過(guò)控制思想方式緩解，建議要積極去除心中雜念，做好眼前事。且要及時(shí)放松身心，可適當運動(dòng)或聽(tīng)音樂(lè )，并閉上眼睛感受。另外，最重要的一點(diǎn)是要給予合理暗示，要堅信自己能行。
55658次瀏覽 2020-05-12
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焦慮癥能徹底治愈嗎
焦慮癥能徹底治愈，前提是積極治療。焦慮癥治療分藥物治療和非藥物治療，醫生在選擇某種治療形式時(shí)，會(huì )結合病人的意愿和病人的經(jīng)濟狀態(tài)綜合考慮。例如，焦慮癥的病情比較輕，可以不用藥物治療，自己調整，如多做冥想、打坐、體育活動(dòng)等，病情會(huì )有所改善。如病情較重時(shí)，影響學(xué)習，生活和工作，這時(shí)需藥物治療。多數情況下，焦慮癥可治愈。但是，有的患者不做心理調整、不自我反思且易急躁，沉浸在自己思維模式里，這類(lèi)不配合治療的患者，即便吃藥也只能減輕部分癥狀，很難真正治愈。59753次播放 2019-07-24
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焦慮癥的自我治療
第一，逐漸調整好自己的心態(tài)，要面對現實(shí)，相信焦慮可以治療，不要一味、過(guò)度的排斥焦慮。第二，如果需要藥物治療，應該堅持藥物治療或者心理治療，藥物治療一定要在專(zhuān)業(yè)醫生的指導下進(jìn)行。第三，如果有明確引起焦慮的原因，要面對病因，想辦法解決，或者和自己的親人、朋友一起面對解決。第四，要樹(shù)立消除焦慮的信心，充分調動(dòng)自己的主觀(guān)能動(dòng)性，在焦慮發(fā)生的時(shí)候，可以采用分散注意力的方法緩解癥狀，例如可以想某些令自己愉快的事情去分散注意力。第五，要有開(kāi)闊的心胸和視野，每個(gè)人都有自己的性格、脾氣和個(gè)性，但是外界的環(huán)境不容易改變，這就需要自己逐漸使性格、脾氣和個(gè)性適應外界的環(huán)境。第六，平時(shí)要適當的進(jìn)行戶(hù)外運動(dòng)，與親人和朋友多聊天，也是很好的釋放焦慮、壓力的方法。53128次播放 2018-12-14
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焦慮癥自測準不準
焦慮癥自測只是初查，是有局限性的，只能作為參考。自評量表，簡(jiǎn)稱(chēng)SDS，SDS是抑郁的自評，只是初查，僅僅是參考。因為自己認識自己畢竟有局限性，所以還是希望有焦慮癥的患者自己檢查和他人檢查。焦慮癥的評量表，就是出題角度不一樣，其實(shí)就是別人幫助自己評，和自己評價(jià)自己的結果不一樣，所以自己評只能說(shuō)是參考。還是要在醫生的幫助下做整心理檢查、全面的檢查，從各個(gè)角度去看一個(gè)人，就像看一個(gè)物體一樣，正著(zhù)看，側著(zhù)看，不同方位看，就是不同的角度看，就能看出不同的問(wèn)題。所以焦慮癥可以自測，但是只能僅供參考。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3056739次收聽(tīng) 2018-11-20 -
焦慮癥胸悶的緩解辦法有什么
優(yōu)化后（提煉第一段核心回答，直接解答標題中的問(wèn)題，不能重復標題）1、第一段總結要全面，不能遺漏，盡量用文中內容，不用自己寫(xiě)太多。2、合理分段，至少兩個(gè)段落，把核心內容往前放，可調整原文順序。3、檢查并且修改錯誤標點(diǎn)、錯別字、多字、少字。4、不用刻意添加數字排序，首段有的內容，下文中不要重復出現。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2450749次收聽(tīng) 2018-11-20 -
焦慮癥和抑郁癥怎么治療
兩種病治療都用抗焦慮抗抑郁藥，以前治療都是單通道藥物，現在有五羥色胺再回收抑制劑和去甲腎上腺素再回收抑制劑，是雙通道的藥。雙通道的藥抗焦慮比較好，但都能治焦慮、抑郁。焦慮癥和抑郁癥治療方法很相似。焦慮癥和抑郁癥就像一對雙胞胎，們的發(fā)病原因都與性格有關(guān)系，都與影響自己的人和事有關(guān)系。抑郁癥的表現是情緒低落，興趣減少，意志活動(dòng)減退，懶言少語(yǔ)，覺(jué)得吃飯不香睡覺(jué)不實(shí)，甚至覺(jué)得人活著(zhù)都沒(méi)有意義，整個(gè)以意志活動(dòng)低下為主。而焦慮的實(shí)質(zhì)又表現是緊張、擔心、恐懼、心慌、胸悶、呼吸困難、氣急、頭痛，以軀體癥狀為主。兩種病可以同時(shí)存在，當抑郁時(shí)，也會(huì )難受、緊張、擔心、害怕，當緊張時(shí)，也就高興不起來(lái)，所以這兩個(gè)病相輔相成。如果以意志活動(dòng)減退，高興不起來(lái)為主，是抑郁；如果以擔心緊張為主，是焦慮。60578次播放 2018-11-19
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焦慮癥可以懷孕嗎
在焦慮癥得到控制的情況下，可以懷孕。如果診斷患有焦慮癥，應該通過(guò)各種手段，把焦慮癥的癥狀進(jìn)行控制。焦慮癥能夠得到很好的控制，然后再進(jìn)行備孕。否則如果在懷孕過(guò)程中，焦慮癥狀很重，對胎兒的各種發(fā)育也會(huì )不利。尤其是在懷孕期間，焦慮癥狀得不到控制，發(fā)展得比較嚴重，必須要用藥物干預，會(huì )對胎兒有一定的影響。53338次播放 2018-09-30
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焦慮癥能不能徹底治愈
焦慮癥屬于可反復發(fā)作類(lèi)精神疾病，能否徹底治愈跟患者是否積極配合治療有關(guān)。焦慮癥發(fā)病是因為患者沒(méi)有很好的應對壓力和應對挑戰的思維模式有關(guān)，如果不好好調整對周?chē)碳ず蛻獙毫Φ乃季S模式，將來(lái)可能會(huì )再次發(fā)病。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2853140次收聽(tīng) 2018-09-21 -
文拉法辛怎么治焦慮癥
文拉法辛它對五羥色胺及去甲腎上腺素都有作用，主要通過(guò)五羥色胺再攝取和去甲腎上腺素再攝取，它表現為既抗焦慮也抗抑郁，對難治性的一般焦慮癥或抑郁癥有較好的作用，而一般抗抑郁劑只針對五羥色胺類(lèi)神經(jīng)遞質(zhì)，且效果不佳。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 00:5761334次收聽(tīng) 2018-09-21 -
焦慮癥有什么表現
一般來(lái)說(shuō)，焦慮癥患者的主要表現為廣泛和持續的焦慮發(fā)作。如果患者出現驚恐不安的情況，在這個(gè)時(shí)候，患者就可以表現為自主神經(jīng)功能紊亂、肌肉緊張以及運動(dòng)不安。另外，患者會(huì )突然覺(jué)得胸悶、心悸、喘不上來(lái)氣，在床上輾轉不安，甚至在嚴重的時(shí)候，會(huì )出現奔跑、驚恐、大喊大叫，這些表現就是屬于焦慮癥驚恐發(fā)作。一般情況下，焦慮癥的患者，總是會(huì )對身邊的人或事莫名的擔心，擔心身邊的人是否健康，擔心事情是否辦好以及東西是否放好等，會(huì )導致自己平靜不下來(lái)，整個(gè)人都會(huì )很焦慮。如果患者自主神經(jīng)功能紊亂，可以表現為出汗、心慌、氣短、肌肉緊張、手抖，甚至是震顫。焦慮的發(fā)作，一般是在5到20分鐘的時(shí)間，很少會(huì )超過(guò)一個(gè)小時(shí)，但是，它會(huì )反復發(fā)作。56435次播放 2018-09-06
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單腿無(wú)力發(fā)軟是啥原因引起的
單腿無(wú)力發(fā)軟可能與腰椎間盤(pán)突出、腦血管疾病、低鉀血癥、多發(fā)性硬化、格林巴利綜合征等因素有關(guān)。該癥狀通常由神經(jīng)壓迫、血液循環(huán)障礙、電解質(zhì)紊亂、免疫異常等機制引發(fā)，表現為單側肢體肌力下降、行走不穩或肌肉僵硬。1、腰椎間盤(pán)突出...0次瀏覽 2025-12-19
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智齒和恒牙的區別
智齒與恒牙的主要區別在于萌出時(shí)間、功能及形態(tài)結構。智齒是第三磨牙，通常在18-25歲萌出，部分人可能缺失或阻生；恒牙則包括切牙、尖牙、前磨牙和第一、二磨牙，6-12歲完成替換乳牙的過(guò)程，承擔主要咀嚼功能。1、萌出時(shí)間恒牙...0次瀏覽 2025-12-19
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過(guò)藥物治療、物理治療、飲食調整、適當運動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數患者經(jīng)規范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng )傷、炎癥反應、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應。粘連嚴重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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牙齒神經(jīng)痛應該吃什么藥
牙齒神經(jīng)痛可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、甲硝唑片、阿莫西林膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物。牙齒神經(jīng)痛可能與齲齒、牙髓炎、根尖周炎、牙周膿腫、三叉神經(jīng)痛等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫明確病因。一、布洛芬緩釋膠囊布洛芬...0次瀏覽 2025-12-19
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手指軟組織腫怎么消腫
手指軟組織腫可通過(guò)冷敷、抬高患肢、藥物外敷、口服藥物、物理治療等方式消腫。手指軟組織腫脹通常由外傷、感染、過(guò)敏、關(guān)節炎、腱鞘炎等原因引起。1、冷敷手指軟組織腫脹早期可采用冷敷緩解。用毛巾包裹冰塊敷于腫脹處，每次10-15...
0次瀏覽 2025-12-19
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鼻竇腫瘤手術(shù)后復發(fā)怎么辦呢
鼻竇腫瘤手術(shù)后復發(fā)可通過(guò)定期復查、放射治療、化學(xué)治療、靶向治療、免疫治療等方式處理。鼻竇腫瘤復發(fā)可能與手術(shù)切除不徹底、腫瘤惡性程度高、術(shù)后護理不當等因素有關(guān)。1、定期復查術(shù)后復發(fā)患者需每3個(gè)月進(jìn)行鼻內鏡或影像學(xué)檢查，監測...0次瀏覽 2025-12-19
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手術(shù)去黑眼圈效果好嗎
手術(shù)去黑眼圈效果通常較好，但具體效果因人而異。黑眼圈手術(shù)主要包括激光治療、脂肪填充術(shù)、眶隔釋放術(shù)等方式，適用于色素型、血管型或結構型黑眼圈。術(shù)后效果與黑眼圈類(lèi)型、手術(shù)方式、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護理密切相關(guān)。激光治療通過(guò)分解皮下...0次瀏覽 2025-12-19
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打瘦臉針的注意事項有哪些 打瘦臉需注意五個(gè)事項
打瘦臉針需注意術(shù)前評估、藥物選擇、注射操作、術(shù)后護理及不良反應監測五個(gè)事項。瘦臉針即A型肉毒毒素注射，通過(guò)阻斷神經(jīng)肌肉傳導實(shí)現咬肌萎縮，需嚴格遵循醫療規范。1、術(shù)前評估需由專(zhuān)業(yè)醫師評估咬肌肥厚程度及面部解剖結構，排除重癥...0次瀏覽 2025-12-19
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自體脂肪豐臀可以維持多久
自體脂肪豐臀一般可以維持3-5年，具體時(shí)間與脂肪存活率、術(shù)后護理、個(gè)體代謝差異等因素有關(guān)。脂肪移植后存活率是影響維持時(shí)間的關(guān)鍵因素。移植的脂肪細胞在術(shù)后3個(gè)月內會(huì )經(jīng)歷吸收期，約30-50%的脂肪細胞能夠成功建立血運存活。...0次瀏覽 2025-12-19
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早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區別。401次瀏覽 2024-09-25
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激光脫毛一般能維持3-6個(gè)月，具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、毛發(fā)類(lèi)型、治療次數等因素有關(guān)。激光脫毛通過(guò)選擇性光熱作用破壞毛囊，延緩毛發(fā)再生。單次治療后毛發(fā)會(huì )進(jìn)入休止期，新生毛發(fā)變得細軟稀疏。多數人首次治療后1-2周出現暫時(shí)性脫落，...0次瀏覽 2025-12-19
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智齒導致其他牙齒被擠出可通過(guò)拔除智齒、正畸治療、牙周護理、調整咬合關(guān)系、定期口腔檢查等方式治療。智齒阻生通常由頜骨空間不足、牙齒萌出方向異常、鄰牙阻力、口腔衛生不良、遺傳等因素引起。1、拔除智齒阻生智齒是導致鄰牙移位的主...0次瀏覽 2025-12-19
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長(cháng)時(shí)間饑餓導致脂肪肝的機理主要與能量代謝失衡、脂肪動(dòng)員異常、胰島素抵抗、肝臟代償性脂肪沉積以及氧化應激損傷有關(guān)。1、能量代謝失衡：饑餓狀態(tài)下機體缺乏外源性葡萄糖供應，肝糖原在24小時(shí)內耗盡。為維持血糖穩定，肝臟啟動(dòng)糖異生...0次瀏覽 2025-12-19
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帶狀皰疹神經(jīng)疼怎么辦最快最有效
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宮頸妊娠流血但無(wú)腹痛可能由胚胎著(zhù)床位置異常、宮頸管擴張受限、激素水平不足、局部血管脆弱、感染等因素引起，需通過(guò)超聲檢查、血HCG監測、宮頸評估、感染篩查、緊急干預等方式處理。1、胚胎位置異常：宮頸妊娠指受精卵著(zhù)床于宮頸管...0次瀏覽 2025-12-19
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結腸鏡息肉切除術(shù)后需注意飲食調整、活動(dòng)限制、傷口護理、藥物使用及復查隨訪(fǎng)。術(shù)后可能出現輕微腹痛或便血，通常1-2天可緩解，若癥狀持續需及時(shí)就醫。術(shù)后24小時(shí)內應禁食，之后從流質(zhì)飲食逐步過(guò)渡到半流質(zhì)飲食，3-5天后可恢復正...0次瀏覽 2025-12-19
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前列腺增生和前列腺炎是一回事嗎
前列腺增生和前列腺炎不是同一種疾病。前列腺增生是前列腺組織的良性增生，多見(jiàn)于中老年男性；前列腺炎是前列腺的炎癥反應，可發(fā)生于任何年齡段。兩者在病因、癥狀和治療上存在明顯差異。1、病因不同：前列腺增生主要與年齡增長(cháng)和雄激素...0次瀏覽 2025-12-19
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雙眼皮手術(shù)后護理注意事項主要包括保持傷口清潔、避免劇烈運動(dòng)、合理飲食、按時(shí)用藥、定期復查等。規范的術(shù)后護理有助于減少感染風(fēng)險，促進(jìn)傷口愈合，達到理想的手術(shù)效果。1、保持傷口清潔術(shù)后需遵醫囑使用無(wú)菌生理鹽水或醫用消毒液清潔...0次瀏覽 2025-12-19
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外陰濕疹不能吃什么東西
外陰濕疹患者需避免食用辛辣刺激食物、高糖食物、海鮮類(lèi)食物、酒精類(lèi)飲品及易致敏食物。外陰濕疹是一種常見(jiàn)的過(guò)敏性皮膚病，飲食不當可能加重癥狀。一、辛辣刺激食物辣椒、花椒、芥末等辛辣食物會(huì )刺激皮膚血管擴張，加重局部瘙癢和炎癥反...0次瀏覽 2025-12-19
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