每年數(shù)萬人因胰腺炎而死！醫(yī)生：天冷寧可喝涼水，也別吃這5物
關(guān)鍵詞：胰腺炎
胰腺這個沉默的工作狂，平時低調(diào)得很，可一旦發(fā)脾氣，殺傷力堪比身體里的"暴走族"。據(jù)統(tǒng)計，每年因急性胰腺炎進急診室的人，比擠早高峰地鐵還熱鬧。
這5個餐桌刺客最危險
1、酒精
當(dāng)你舉杯時，胰腺就像被塞進榨汁機的小可憐。酒精代謝產(chǎn)物直接刺激胰腺細胞，還會引發(fā)十二指腸乳頭痙攣，讓消化酶像憤怒的小鳥一樣在胰腺內(nèi)部炸開鍋。
2、油炸全家桶
那些金黃酥脆的炸雞薯條，本質(zhì)上是給胰腺的"加班通知單"。高脂肪食物逼迫胰腺超負荷分泌消化酶，長期996的工作模式，遲早把胰腺累到罷工。
3、紅燒肉的甜蜜陷阱
糖醋排骨、蜜汁火腿這些"甜咸cp"，會讓血糖像過山車般起伏。胰腺不僅要拼命分泌胰島素，還得應(yīng)付突然造訪的消化酶訂單，簡直是雙重壓榨。
4、火鍋里的隱形殺手
涮肉時那層浮著的油花，其實是胰腺最怕的"分手信"。動物脂肪會大幅提升血液中的甘油三酯，當(dāng)這個數(shù)值超過5.56mmol/L時，急性胰腺炎的風(fēng)險直接拉滿。
5、突然暴食的驚嚇套餐
長期饑一頓飽一頓后突然暴飲暴食，相當(dāng)于讓休眠的胰腺突然跑馬拉松。消化酶分泌系統(tǒng)跟不上節(jié)奏，很容易出現(xiàn)"程序錯亂"。
身體發(fā)出的求助信號
1、腹痛像被大象坐過
典型的胰腺炎疼痛會從肚臍上方開始，然后像束腰帶一樣向腰部放射，身體前傾時能稍微緩解，這個姿勢被醫(yī)生戲稱為"胰腺炎鞠躬"。
2、嘔吐停不下來
普通的腸胃炎吐完會舒服些，但胰腺炎引發(fā)的嘔吐就像壞掉的水龍頭，根本關(guān)不住，連膽汁都可能吐出來。
3、發(fā)燒伴隨心跳加速
當(dāng)炎癥因子在血液里開派對，體溫就會不受控制地往上竄，同時心跳快得像剛跑完百米沖刺。
急救措施越早越好
1、黃金12小時準則
從出現(xiàn)癥狀到就醫(yī)的時間窗口非常重要，拖得越久，胰腺就像泡在消化液里的嫩豆腐，受損程度呈幾何級增長。
2、禁食是關(guān)鍵第一步
確診后要立即給胰腺放長假，連水都不能喝。醫(yī)院通常會通過靜脈輸液來維持身體運轉(zhuǎn)，讓胰腺完全休息。
3、冰袋的妙用
在救護車來之前，可以用冰袋敷在上腹部，低溫能稍微減緩炎癥反應(yīng)的速度，就像給暴走的胰腺按下暫停鍵。
與其等到胰腺"爆雷"，不如日常就做個懂它的知心人?？吹秸T人的美食時，不妨想想那個默默工作的胰腺小伙伴，給它留條活路總沒錯。管住嘴不是認慫，而是更高級的養(yǎng)生智慧。
-
建議老年人：生活不要太節(jié)儉，3種高蛋白零食該吃就吃，別心疼錢
-
蓮藕是肺癌暫停鍵？提醒：若想肺部紅潤，多吃這5菜養(yǎng)養(yǎng)肺！
-
73歲男子，睡覺前心梗離世！忠告：中老年人睡覺前，要少做4件事
-
腸道里長了息肉，上廁所時會有5個提示，別發(fā)現(xiàn)的太晚了
-
吃降脂藥3年，差點闖大禍！醫(yī)生斥責(zé)：不想腎衰竭，別再這么吃
-
得沒得癌，看肩膀就知道？肩膀有2個跡象，或是癌細胞在興奮
-
多吃黑米能補黃體酮？醫(yī)生：真正補黃體酮是這4物，女人吃很受益
-
老年人要補充輔酶Q10嗎？建議：65歲后的老人，吃輔酶Q10注意3點
-
流感來襲，中老年人要注意！提醒：這3樣再喜歡，也要管住嘴
-
狡猾的膽囊癌！醫(yī)生忠告：身體出現(xiàn)這3種異常，或已至中晚期
-
老年人耳朵不好使，經(jīng)常聽不見，提醒：做好2件事，幫助恢復(fù)聽力
-
66歲大爺腎衰竭離世，提醒：2種保健品是罪魁，腎功能不好不要服
-
不焯水等于在服毒？以下幾類蔬菜再懶也要焯水，你焯水了嗎？
-
大哥早上起床，惡心嘔吐，一天后死亡！醫(yī)生：2種食物好比毒藥
-
腸癌的禍根被揪出？不想腸道病變，3種食物最好少碰
-
調(diào)查發(fā)現(xiàn)：老人若減少吃米飯，用不了多久，身體或有5大變化
-
兒童患白血病飆升！醫(yī)生苦勸：這些東西要少給孩子吃！危害很大
-
50歲男子確診脂肪肝，天天吃木耳，3個月后去復(fù)診，醫(yī)生：你干了啥
-
40歲男子滴酒不沾，肝癌離世！醫(yī)生苦勸：這3點建議，幫助很大
-
從確診到離世僅10天！這種皮膚病常被誤當(dāng)濕疹，醫(yī)生提醒：別大意
-
做洗眉風(fēng)險有哪些
-
抑郁癥會導(dǎo)致掉頭發(fā)嗎
-
寶寶睪丸鞘膜積液會疼嗎
-
埋線雙眼皮第幾天可以消腫
-
提肛運動為什么不能過于頻繁
-
膀胱陰瘺手術(shù)成功率高嗎
-
腳跟干裂是什么原因
-
耳軟骨隆鼻價格一般是多少錢
-
孕期無創(chuàng)和唐篩一樣嗎
-
生出來的小孩子為什么會有胎記
-
榴蓮對卵巢早衰有好處嗎
-
中耳膽脂瘤手術(shù)后遺癥的機率大嗎
-
吃飯時手抖不止是什么原因
-
上樓梯膝關(guān)節(jié)疼是怎么治療
-
十八歲有脂肪肝怎么辦
-
高血壓應(yīng)該注意哪些食物不能吃
-
多做拉伸能瘦腿嗎
-
嬰兒急性支氣管炎吃什么藥好得快
-
鼻子周圍有很多紅血絲很明顯是怎么回事
-
頭癢頭皮屑多用什么洗頭？
點擊查看更多>
-
紫癜性腎炎能吃豬肝嗎
回答：紫癜性腎炎患者可以適量吃豬肝，但需結(jié)合病情控制蛋白質(zhì)攝入量。豬肝富含鐵和維生素A，但高膽固醇和高嘌呤... -
眼眶皮下脂肪瘤手術(shù)多少錢
回答：眼眶皮下脂肪瘤手術(shù)一般需要5000元到20000元，實際費用受到手術(shù)方式、醫(yī)院等級、麻醉類型、術(shù)后護... -
小兒為什么會濕疹怎么辦
回答：小兒濕疹可能由遺傳因素、皮膚屏障功能不全、環(huán)境刺激、食物過敏等原因引起，可通過保濕護理、避免刺激物、... -
懷孕餓了胎動會頻繁嗎
回答：懷孕期間饑餓時胎動可能短暫增加，但頻繁胎動更可能與胎兒活躍期、母體血糖波動、胎兒缺氧、母體體位變化等... -
咬肌過于發(fā)達如何處理
回答：咬肌過于發(fā)達可通過局部注射肉毒桿菌毒素、手術(shù)切除部分咬肌、咀嚼習(xí)慣調(diào)整、物理治療等方式改善，通常由遺... -
肚子好多脂肪瘤怎么辦
回答：肚子出現(xiàn)多個脂肪瘤可通過定期觀察、飲食調(diào)整、藥物治療、手術(shù)切除等方式處理。脂肪瘤通常由遺傳因素、代謝... -
先天性髖關(guān)節(jié)脫位該如何治療
回答：先天性髖關(guān)節(jié)脫位可通過手法復(fù)位、支具固定、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。先天性髖關(guān)節(jié)脫位通常由遺傳因... -
得了右腎結(jié)石合并血小板減少怎么辦
回答：右腎結(jié)石合并血小板減少可通過藥物溶石、調(diào)整飲食、控制原發(fā)病、定期監(jiān)測等方式治療。該情況通常由高尿酸血... -
射頻美容儀器提拉緊致真的有效嗎
回答：射頻美容儀器提拉緊致多數(shù)情況下有效，效果主要體現(xiàn)在皮膚緊致度提升、膠原蛋白增生、細紋減少、輪廓輕度改... -
免疫球蛋白G17算高嗎
回答：免疫球蛋白G17輕度偏高通常無須過度擔(dān)憂，可能由慢性胃炎、幽門螺桿菌感染、自身免疫性疾病或罕見腫瘤等... -
沒有乙肝抗體懷孕怎么辦
回答：沒有乙肝抗體懷孕可通過接種乙肝疫苗、定期檢測乙肝病毒指標(biāo)、避免高危暴露行為、新生兒免疫阻斷等方式預(yù)防... -
孩子睡覺打呼嚕是什么原因造成的
回答：孩子睡覺打呼?？赡苡上贅芋w肥大、過敏性鼻炎、肥胖、先天性喉軟骨發(fā)育不良等原因引起，家長需及時關(guān)注并就... -
帶牙套年齡多大
回答：佩戴牙套的最佳年齡通常在12-16歲，實際適合年齡與頜骨發(fā)育階段、牙齒畸形類型、口腔健康狀況及個體生... -
女人小腹墜痛是怎么回事
回答：女性小腹墜痛可能由經(jīng)期不適、泌尿系統(tǒng)感染、盆腔炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起，可通過熱敷、抗感染治療... -
糖尿病患者喝什么牛奶最好
回答：糖尿病患者可選擇低脂牛奶、無糖酸奶、高鈣牛奶、植物蛋白奶等乳制品，也可遵醫(yī)囑使用阿卡波糖、二甲雙胍、... -
怎么可以知道自己感染了
回答：判斷是否感染可通過觀察發(fā)熱、乏力、咳嗽、咽痛等癥狀，結(jié)合核酸檢測或抗原檢測確認，常見于流感、普通感冒... -
牙套一般戴幾年
回答：牙套一般需要佩戴1-3年，實際時間受到牙齒畸形程度、年齡、矯正方案及配合度等多種因素的影響。1、牙齒... -
懷孕初期有血性分泌物怎么回事
回答：懷孕初期有血性分泌物可能由胚胎著床出血、先兆流產(chǎn)、宮頸病變、宮外孕等原因引起，可通過臥床休息、藥物治... -
血沉高是怎么回事怎么解決
回答：血沉高可能由感染、炎癥、貧血、自身免疫性疾病等原因引起，可通過抗感染治療、控制炎癥、糾正貧血、免疫調(diào)... -
做脂肪瘤手術(shù)多少錢
回答：脂肪瘤手術(shù)一般需要2000元到10000元，實際費用受到瘤體大小、手術(shù)方式、麻醉類型、醫(yī)療機構(gòu)級別等...
-
肢體出現(xiàn)麻木難以緩解怎么辦
肢體出現(xiàn)麻木難以緩解可通過調(diào)整生活方式、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。肢體麻木通常由姿勢不當(dāng)、神經(jīng)受壓、糖尿病周圍神經(jīng)病變、頸椎病、腦卒中等原因引起。
1027次瀏覽
-
縱膈腫瘤怎么治比較好
回答：治療方法較多，主要是病理類型、部位，大部分縱隔腫瘤可通過手術(shù)切除治愈，少數(shù)縱隔腫瘤是生殖細胞腫瘤，需...
張鞾
副主任醫(yī)師
江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
-
陰道邊上長個囊腫是怎么回事
陰道邊上長個囊腫可能與前庭大腺囊腫、表皮樣囊腫、皮脂腺囊腫、外陰腫瘤、子宮內(nèi)膜異位囊腫等因素有關(guān)，可通過藥物治療、手術(shù)治療等方式處理。
1053次瀏覽
-
人流后一個月了沒來月經(jīng)正常嗎
回答：人流后一個月沒來月經(jīng)多數(shù)屬于正?，F(xiàn)象，月經(jīng)恢復(fù)時間主要與子宮內(nèi)膜修復(fù)速度、激素水平波動、手術(shù)方式、個...
張向?qū)?/p>
主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
-
來月經(jīng)的第三天第四天可以做愛嗎
來月經(jīng)的第三天第四天一般不建議進行性生活。
1415次瀏覽
-
子宮切除影響性生活嗎
子宮切除是否會影響性生活，需要根據(jù)病情嚴重程度、術(shù)后恢復(fù)情況決定。若患者病情嚴重，除切除子宮外，還需要切除其他部位，且術(shù)后恢復(fù)情況較差，則通常會影響到性生活；若患者病情較輕，僅切除子宮，則通常不會影響性生活。
1269次瀏覽
-
聞煙或空氣不好咳嗽吃什么藥
回答：聞煙或空氣不好時咳嗽可能與氣道刺激、過敏性反應(yīng)、慢性支氣管炎、哮喘等因素有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用右美沙芬、...
何潔
副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
-
調(diào)理內(nèi)分泌最好的方法
回答：調(diào)理內(nèi)分泌可通過規(guī)律作息、均衡飲食、適度運動、情緒管理等方式改善。內(nèi)分泌失調(diào)可能與激素水平異常、代謝...
趙蕾
副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
-
涼茶藤怎么食用最好
涼茶藤通常是指中藥植物扭肚藤，其食用方式主要有煎湯內(nèi)服、搗碎外用、泡茶飲用、燉湯食用以及制作涼茶等。扭肚藤具有清熱解毒、利濕消滯的功效，常用于治療濕熱瀉痢、腹痛等癥狀。
863次瀏覽
-
被蟑螂咬了治療方法有哪些
回答：自覺癥狀比較輕，有的輕癢，有的有痛感，治療方法比較多，可根據(jù)病情及皮膚受累范圍的大小適當(dāng)選擇用藥，避...
王曉彥
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院