40歲男子滴酒不沾，肝癌離世！醫(yī)生苦勸：這3點建議，幫助很大
關(guān)鍵詞：肝癌
人到中年，體檢報告上的異常指標總讓人心頭一緊。明明煙酒不沾，生活規(guī)律得像個老干.部，怎么肝臟還是亮起了紅燈？一位40歲男士的遭遇讓人唏噓——沒有酒精的侵蝕，肝癌卻悄然找上門。這背后藏著哪些被忽視的健康陷阱？
一、肝臟的隱形殺手不止酒精
1.高脂飲食的慢性傷害
炸雞配奶茶的快樂誰不愛？但肝臟分解脂肪的能力有限，長期高脂飲食會讓肝細胞堆積脂肪，從脂肪肝發(fā)展到肝纖維化可能只需幾年。更可怕的是，這個過程幾乎沒有明顯癥狀。
凌晨兩點的手機藍光和肝臟排毒時間完美重合。夜間11點到3點是肝臟自我修復的黃金時段，長期熬夜會導致毒素堆積，肝臟像超負荷運轉(zhuǎn)的過濾器，最終提前報廢。
3.藥物濫用埋下隱患
把止痛藥當糖丸吃的人要注意了。某些藥物代謝產(chǎn)物會直接損傷肝細胞，連常見的退燒藥過量服用都可能引發(fā)藥物性肝損傷，更別說那些來路不明的保健品。
二、早期肝癌的蛛絲馬跡
1.不明原因的疲憊感
這種累不是加班后的正常疲倦，而是睡醒依舊像跑完馬拉松。肝臟受損會影響能量代謝，連刷牙都變成體力活。
2.右上腹隱痛
肝臟本身沒有痛覺神經(jīng)，但當腫瘤增大牽拉包膜時，肋骨右下方會出現(xiàn)持續(xù)性的悶脹感，千萬別當成普通胃病。
3.皮膚突然變黃
眼白和皮膚泛黃是膽紅素代謝異常的信號，嚴重時連尿液都會變成濃茶色。這種黃疸現(xiàn)象可能是腫瘤壓迫膽管的警告。
三、給肝臟穿上防彈衣
1.飲食做減法
把外賣頻率降到每周3次以下，多吃十字花科蔬菜。西藍花里的蘿卜硫素能激活肝臟解毒酶，蒸著吃保留營養(yǎng)最好。
2.運動要出汗
不需要練出馬甲線，每天快走30分鐘就能改善脂肪肝。運動時出汗能帶走部分重金屬，減輕肝臟排毒負擔。
3.體檢加項目
常規(guī)體檢別只查肝功能，加上肝臟B超和甲胎蛋白檢測。有家族史的人群，建議每半年做一次增強CT排查。
肝臟是唯一沒有痛覺的器官，別等它罷工才后悔。從今天開始，給這個默默工作的化工廠減負吧，畢竟我們只有一個肝，且用且珍惜。
-
建議老年人：生活不要太節(jié)儉，3種高蛋白零食該吃就吃，別心疼錢
-
蓮藕是肺癌暫停鍵？提醒：若想肺部紅潤，多吃這5菜養(yǎng)養(yǎng)肺！
-
73歲男子，睡覺前心梗離世！忠告：中老年人睡覺前，要少做4件事
-
腸道里長了息肉，上廁所時會有5個提示，別發(fā)現(xiàn)的太晚了
-
吃降脂藥3年，差點闖大禍！醫(yī)生斥責：不想腎衰竭，別再這么吃
-
得沒得癌，看肩膀就知道？肩膀有2個跡象，或是癌細胞在興奮
-
多吃黑米能補黃體酮？醫(yī)生：真正補黃體酮是這4物，女人吃很受益
-
老年人要補充輔酶Q10嗎？建議：65歲后的老人，吃輔酶Q10注意3點
-
流感來襲，中老年人要注意！提醒：這3樣再喜歡，也要管住嘴
-
狡猾的膽囊癌！醫(yī)生忠告：身體出現(xiàn)這3種異常，或已至中晚期
-
老年人耳朵不好使，經(jīng)常聽不見，提醒：做好2件事，幫助恢復聽力
-
66歲大爺腎衰竭離世，提醒：2種保健品是罪魁，腎功能不好不要服
-
不焯水等于在服毒？以下幾類蔬菜再懶也要焯水，你焯水了嗎？
-
大哥早上起床，惡心嘔吐，一天后死亡！醫(yī)生：2種食物好比毒藥
-
腸癌的禍根被揪出？不想腸道病變，3種食物最好少碰
-
調(diào)查發(fā)現(xiàn)：老人若減少吃米飯，用不了多久，身體或有5大變化
-
兒童患白血病飆升！醫(yī)生苦勸：這些東西要少給孩子吃！危害很大
-
50歲男子確診脂肪肝，天天吃木耳，3個月后去復診，醫(yī)生：你干了啥
-
從確診到離世僅10天！這種皮膚病常被誤當濕疹，醫(yī)生提醒：別大意
-
多名醫(yī)學院士呼吁：停用這5種保健品，吃得越多，身體負擔或越重
-
做洗眉風險有哪些
-
抑郁癥會導致掉頭發(fā)嗎
-
寶寶睪丸鞘膜積液會疼嗎
-
埋線雙眼皮第幾天可以消腫
-
提肛運動為什么不能過于頻繁
-
膀胱陰瘺手術(shù)成功率高嗎
-
腳跟干裂是什么原因
-
耳軟骨隆鼻價格一般是多少錢
-
孕期無創(chuàng)和唐篩一樣嗎
-
生出來的小孩子為什么會有胎記
-
榴蓮對卵巢早衰有好處嗎
-
中耳膽脂瘤手術(shù)后遺癥的機率大嗎
-
吃飯時手抖不止是什么原因
-
上樓梯膝關(guān)節(jié)疼是怎么治療
-
十八歲有脂肪肝怎么辦
-
高血壓應該注意哪些食物不能吃
-
多做拉伸能瘦腿嗎
-
嬰兒急性支氣管炎吃什么藥好得快
-
鼻子周圍有很多紅血絲很明顯是怎么回事
-
頭癢頭皮屑多用什么洗頭？
點擊查看更多>
-
紫癜性腎炎能吃豬肝嗎
回答：紫癜性腎炎患者可以適量吃豬肝，但需結(jié)合病情控制蛋白質(zhì)攝入量。豬肝富含鐵和維生素A，但高膽固醇和高嘌呤... -
眼眶皮下脂肪瘤手術(shù)多少錢
回答：眼眶皮下脂肪瘤手術(shù)一般需要5000元到20000元，實際費用受到手術(shù)方式、醫(yī)院等級、麻醉類型、術(shù)后護... -
小兒為什么會濕疹怎么辦
回答：小兒濕疹可能由遺傳因素、皮膚屏障功能不全、環(huán)境刺激、食物過敏等原因引起，可通過保濕護理、避免刺激物、... -
懷孕餓了胎動會頻繁嗎
回答：懷孕期間饑餓時胎動可能短暫增加，但頻繁胎動更可能與胎兒活躍期、母體血糖波動、胎兒缺氧、母體體位變化等... -
咬肌過于發(fā)達如何處理
回答：咬肌過于發(fā)達可通過局部注射肉毒桿菌毒素、手術(shù)切除部分咬肌、咀嚼習慣調(diào)整、物理治療等方式改善，通常由遺... -
肚子好多脂肪瘤怎么辦
回答：肚子出現(xiàn)多個脂肪瘤可通過定期觀察、飲食調(diào)整、藥物治療、手術(shù)切除等方式處理。脂肪瘤通常由遺傳因素、代謝... -
先天性髖關(guān)節(jié)脫位該如何治療
回答：先天性髖關(guān)節(jié)脫位可通過手法復位、支具固定、手術(shù)治療、康復訓練等方式治療。先天性髖關(guān)節(jié)脫位通常由遺傳因... -
得了右腎結(jié)石合并血小板減少怎么辦
回答：右腎結(jié)石合并血小板減少可通過藥物溶石、調(diào)整飲食、控制原發(fā)病、定期監(jiān)測等方式治療。該情況通常由高尿酸血... -
射頻美容儀器提拉緊致真的有效嗎
回答：射頻美容儀器提拉緊致多數(shù)情況下有效，效果主要體現(xiàn)在皮膚緊致度提升、膠原蛋白增生、細紋減少、輪廓輕度改... -
免疫球蛋白G17算高嗎
回答：免疫球蛋白G17輕度偏高通常無須過度擔憂，可能由慢性胃炎、幽門螺桿菌感染、自身免疫性疾病或罕見腫瘤等... -
沒有乙肝抗體懷孕怎么辦
回答：沒有乙肝抗體懷孕可通過接種乙肝疫苗、定期檢測乙肝病毒指標、避免高危暴露行為、新生兒免疫阻斷等方式預防... -
孩子睡覺打呼嚕是什么原因造成的
回答：孩子睡覺打呼嚕可能由腺樣體肥大、過敏性鼻炎、肥胖、先天性喉軟骨發(fā)育不良等原因引起，家長需及時關(guān)注并就... -
帶牙套年齡多大
回答：佩戴牙套的最佳年齡通常在12-16歲，實際適合年齡與頜骨發(fā)育階段、牙齒畸形類型、口腔健康狀況及個體生... -
女人小腹墜痛是怎么回事
回答：女性小腹墜痛可能由經(jīng)期不適、泌尿系統(tǒng)感染、盆腔炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起，可通過熱敷、抗感染治療... -
糖尿病患者喝什么牛奶最好
回答：糖尿病患者可選擇低脂牛奶、無糖酸奶、高鈣牛奶、植物蛋白奶等乳制品，也可遵醫(yī)囑使用阿卡波糖、二甲雙胍、... -
怎么可以知道自己感染了
回答：判斷是否感染可通過觀察發(fā)熱、乏力、咳嗽、咽痛等癥狀，結(jié)合核酸檢測或抗原檢測確認，常見于流感、普通感冒... -
牙套一般戴幾年
回答：牙套一般需要佩戴1-3年，實際時間受到牙齒畸形程度、年齡、矯正方案及配合度等多種因素的影響。1、牙齒... -
懷孕初期有血性分泌物怎么回事
回答：懷孕初期有血性分泌物可能由胚胎著床出血、先兆流產(chǎn)、宮頸病變、宮外孕等原因引起，可通過臥床休息、藥物治... -
血沉高是怎么回事怎么解決
回答：血沉高可能由感染、炎癥、貧血、自身免疫性疾病等原因引起，可通過抗感染治療、控制炎癥、糾正貧血、免疫調(diào)... -
做脂肪瘤手術(shù)多少錢
回答：脂肪瘤手術(shù)一般需要2000元到10000元，實際費用受到瘤體大小、手術(shù)方式、麻醉類型、醫(yī)療機構(gòu)級別等...
-
ca125偏高不要驚慌
CA125偏高通常無需過度驚慌，可能由生理性波動或良性病變引起，但也需警惕惡性腫瘤的可能性。
1398次瀏覽
-
小兒急疹的護理方法
回答：小兒急疹主要是由人皰疹病毒感染引起的。往往在經(jīng)過一個潛伏期之后突發(fā)高熱，體溫可達到40度，持續(xù)3~5...
許瑞英
主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
-
半年沒來月經(jīng)又突然來了是為什么
半年沒來月經(jīng)又突然來潮可能與內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、妊娠相關(guān)出血或子宮病變等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查激素水平、超聲等明確原因。
1938次瀏覽
-
治療寶寶血管瘤有什么好的方法嗎
回答：治療寶寶血管瘤的方法主要有局部藥物治療、激光治療、口服藥物治療、手術(shù)治療。1、局部藥物治療普萘洛爾軟...
張文同
主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
-
野雞草的好處與功效
野雞草一般是指白花蛇舌草，具有清熱解毒、利尿消腫等功效，可能有助于改善咽喉腫痛、小便不利等癥狀。白花蛇舌草的使用方式主要有煎湯內(nèi)服、搗碎外敷等。
633次瀏覽
-
直腸充血水腫怎么消除
回答：直腸充血水腫可通過調(diào)整飲食、局部用藥、口服藥物、手術(shù)治療等方式緩解，通常由便秘、感染、炎癥性腸病、直...
姜金波
主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
-
促甲狀腺激素有點偏低怎么治療
回答：有了促甲狀腺激素水平的結(jié)果，還要結(jié)合甲狀腺激素t3t4的水平來進一步判斷。如果促甲狀腺激素水平降低，...
王敬
副主任醫(yī)師
河北省中醫(yī)院
-
眼睛高度近視怎么恢復
眼睛高度近視通常無法完全恢復，但可通過角膜塑形鏡、屈光手術(shù)、藥物干預、視覺訓練及生活方式調(diào)整等方式控制進展并改善視覺質(zhì)量。
1604次瀏覽
-
尿頻吃什么藥好
回答：尿頻只是一個癥狀，出現(xiàn)尿頻之后不要盲目的吃藥，引起尿頻的原因有很多，需要盡快的去醫(yī)院泌尿外科明確引起...
馬凱
副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院
-
電焊對人體的危害有多大
電焊作業(yè)對人體可能造成皮膚灼傷、眼部損傷、呼吸系統(tǒng)損害、神經(jīng)系統(tǒng)影響及長期致癌風險。電焊產(chǎn)生的紫外線、金屬煙塵、有害氣體等是主要危害源，需嚴格做好職業(yè)防護。
560次瀏覽